在怀孕三个月时，出现右侧小腹隐隐作痛，如果疼痛不是特别严重，这种情况注意卧床休息，注意观察。在怀孕之后，多数情况下会出现子宫右旋，压迫到腹主动脉，出现疼痛的感觉。
但是如果在怀孕期间有妇科炎症性感染、输卵管炎或者卵巢炎时，也会出现这个部位疼痛。如果有阑尾炎，也会出现右侧小腹部隐痛。
这需要做B超检查，确定病情之后再采取对症治疗的方式。如果确定有炎症感染，有必要用药治疗时，尽量选择对胎儿没有影响的消炎药物，可以选择头孢或者阿莫西林这一类的药物，平时还应该尽量注意休息，不要劳累过度，避免运动量过大。
适合孕妇喝的营养粥种类比较多。具体的做法没有办法在这里一一列举。可以简单的介绍如下:一、胡萝卜粥:可以将胡萝卜、小米、青豆等熬粥后喝。将胡萝卜洗净、切碎、小米和青豆淘洗干净，添加适量的水后一起煮成粥即可。即可以缓解妊娠期便秘的症状，又具有利尿、消肿的功效，还能够补充β-胡萝卜素，促进宝宝的视力发育。二、黑芝麻花生粥:将黑芝麻、大米、花生、核桃加适量水后一起煮粥。其中含有丰富的铁质，具有很好的补血效果，能够预防妊娠期缺铁性贫血。含有比较丰富的优质脂肪酸，可以促进宝宝脑细胞，视力、神经系统的发育。
在阴道顺产以后，一般需要产后42天做B超了解一下子宫附件恢复的情况，同时应当检查一下盆地肌功能，如果子宫附件恢复良好，同时也没有比较严重的阴道壁膨出以及子宫脱垂，就可以进行运动健身。顺产以后可以选择跑步，瑜伽，纤体操等运动方式，但是应当避免高强度的健身运动。在顺产以后容易出现盆底肌受损，造成阴道壁松弛，建议产后做盆底肌康复训练。
