有这种病还是建议多多的心理治疗为主的。一般用药物可以很好的控制症状的。但是也需要一个漫长的心理治疗的过程。不适着急的过程的。
由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态造成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息。