睡眠不好不喜欢跟别人沟通对生活没有激

问题分析：你好：养血生发丸是可以治疗 肝肾不足等原因导致的脱发的意见建议：失眠是可以选择静心口服液的， 但是建议做好配合谷维素片健脑补肾丸安神补脑液刺五加片治疗的。

衰弱症状:大脑易疲劳、精力不足、脑子迟钝。相应表现为注意力不能集中或不能持久,而导致记忆力差、思考困难、工作效率显著减退、做事丢三落四。此外,肢体无力、困之思睡、即使充分休息也不足以解除其疲劳感。二情绪症状:主要为容易烦恼,心情紧张而不能松弛，烦恼的内容涉及现实生活中的各种矛盾。感到困难重重,难以解决。另一方，由于自制力减弱,而容易激怒,烦躁易怒,但事后又感到后悔,容易伤

指导意见：你好，强迫症往往对身体不会有太大的伤害，只不过如果严重的话，就有可能危害身心健康了，比如你的情况由于女朋友分手后另有了新的伴侣，那么你出现痛恨，这也有可能影响你的心情，对你的工作以及生活造成影响。

问题分析：阿法林慧灵的营养素:阿法林亚麻酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、维生素D、维生素E、铁、碘、牛磺酸、精氨酸。意见建议：提高记忆力多吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，有鱼头，核桃，花生等。

指导意见：考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致 ，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好， 平时要多吃坚果类食物， 例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

健康指导：根据提供的信息来看，建议调节小孩日常饮食结构，注意优质蛋白的食物食用，同时注意日常的防寒保暖，有此帮助维护健康。日常饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、动物肝脏等的食用，补充人体的氨基酸、微量元素，满足人体自身免疫细胞合成。你的情况是由于宝宝的健康情况引起的，帮助提高宝宝的免疫力，可以帮助缓解你自身的压力。

病例分析:你好，如果一直出现失眠，那么自己调整，可能比较困难，这种情况可能和你的学习压力生活压力是有关系的，可以调整心态，睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，创造安静的睡眠环境，必要时可以使用安神补脑液，解郁安神胶囊，如果效果不好，可以使用安定类药物。意见建议:

问题分析：你好，孩子才12岁就有自卑症状，可能是因为平时学习压力过大，或者是家庭矛盾，或师生矛盾造成的孩子心理自卑感，自卑的人也会常常脾气暴躁。意见建议：建议，这个要通过心理辅导来治疗，多和孩子沟通沟通，看看产生自卑的根源在哪里，然后再针对性的心里辅导治疗。

指导意见：这种情况，一定要多做户外锻炼。调整自己的生物钟，保证睡眠时间。人在二十几岁的时候很多都有这样的想法，过几年就会好的。人是在生活在环境中的，受环境改变。如果失眠的话可以服用一些镇静安神的药物，比如刺五加，安神补脑液。必要时找心理医生谈一谈。

病情分析： 记忆力减退；考虑是脑供血不足，建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。意见建议：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠