你好,乳房整形后的人要注意饮食上要吃清淡又有营养的食物,可以喝些滋补的鸡汤,鸭汤,鱼汤等,不能吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,不能剧烈运动,配合医生服药,会有利于手术后的恢复。
病情分析:
强迫症是一组以强迫症状,主要包括强迫观念和强迫行为,为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见,目前病因尚不明确,但有大量研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系。
指导意见:
一旦确诊强迫症,治疗上要考虑药物治疗和心理治疗,虽然强迫症的发病原因至今尚不明确,但是有研究表明患者脑内神经递质失衡是造成其发病的重要原因。能治愈。
你好,可以试试以下方法排解抑郁。1、听音乐看电影:听悲伤的音乐把心情不好发泄出来,或者听愉悦的音乐让心情慢慢变好;2、记下来:把所有不满的情绪,所有让你不愉快的事情,通通记下来,在写的过程中,你慢慢就把情绪发泄掉了,写完了扔一边,不要再去看和想;3、运动或者劳动:出去打打球、跑步、爬山,让不愉快的情绪随着汗水排解掉,心情就愉悦多了。
病情分析:
你好,心理问题不一定会出现癌症,但是焦虑一年肯定会出现躯体症状,例如多汗、心慌等。
指导意见:
如果你总觉得自己身体有病,但是检查却没有任何问题,这就是疑病神经症也是心理问题,你现在需要尽快进行心理治疗。
以上是对“每天24小时持续焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你说的这个精神病人群应该不算高危人群,一些性滥交的人群属于是高危人群的
指导意见:
这个注意洁身自好是完全可以避免这个艾滋病的传染的,其传染途径毕竟还是有限的,所以问题不大的。
你好。根据你的描述,是因为你情绪过多,激动或者伤心导致你失眠的,建议放轻松,不要去想那些让自己伤心的事情,积极的面对生活,挑战自己。
病情分析:
上述情况是神经衰弱的,和精神紧张,压力大有关系
指导意见:
建议注意休息,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给与健脑丸口服治疗
产前抑郁症的症状有些也普遍存在于健康的孕妇中,比如疲劳或睡眠困难。但除此之外,如果你还感到伤心或无助,或是这些症状已经影响到了你的正常生活,那么你有可能是被产前抑郁症的情绪所困扰了。除了产前抑郁症外,一些准妈妈还可能会遭遇产前焦虑症。尽早了解产前抑郁症的症状和产前焦虑症的表现,必要的时候寻求专业咨询支持,保护你和宝宝的健康。
病情分析:
注意首先保证休息时间和质量,
指导意见:
多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。
你好,对于你说的情况考虑,睡觉时思考问题只会加剧失眠,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
你好,针对你的失眠,俗话说,心静则眠安。通常情况下,失眠是由于睡觉时出现焦虑、紧张、不安等情绪而导致迟迟不能入睡的。失眠不可怕,可怕的是对于失眠所造成后果的焦虑、担心和恐惧,而且可能存在无法控制的胡思乱想,越控制越想,越想越控制,并形成了恶性循环。所以希望在睡觉时尽量放松自己的身心,平复自己的情绪,排除一切私心杂念,做自我放松和自我催眠训练,这样就能慢慢让自己安然入睡。如果存在长期严重失眠的话,可以睡前临时服用一到两片镇静安眠药来帮助入睡,但是最好不要长期大量服用。