右肱骨外上髁炎怎么治

中医方法：生栀子疗法材料：生栀子、生石膏、桃仁、红花、土鳖虫。制作：将上药共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。用法：将此药膏涂于纱布，将纱布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。

要注意生活的细节与饮食方面。在生活中要避免连续工作时间过长，提拿物品也不要过重，做家务劳动时，要注意姿势，感觉身体关节疲劳时，可在关节部位进行热敷。

四肢肌张力增加，肌力减弱，腱反射亢进，浅反射减弱或消失，病理反射阳性。病人有胸、腰部束带感，感觉改变平面与病变水平往往不相符合。有时左右两侧感觉障碍的平面与程度不相符合。有的感觉障碍平面呈多节段性分布。

手部遭受寒凉刺激：患者手指部遭受寒凉刺激，导致血运迟滞，瘀结不通，诱发屈指肌腱鞘炎的发作。患者起初只是感到手指局部疼痛，逐渐可发展为手指活动不便，不听使唤。

轻微半月板损伤治疗可以保守治疗：采用石膏固定的方法，保护受伤的半月板，口服消炎药和活血化瘀药治疗，促使血液循环，待其逐渐康复就行了。

腱鞘炎较重：如伴有关节弹响，可采用针刀疗法，采用小针刀进行局部松解，术后应避免过度劳累，保持针刀处清洁、干燥。腱鞘炎最佳治疗方法，最主要是通过休息，而使去除病因，辅以消炎镇痛类药物，甚至通过局部封闭，局部腱鞘松解都可以缓解腱鞘炎。

半月板损伤可以多吃豆制品的食物，如黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾等水产品，如螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参等，保障营养，可以促进恢复，减少损伤性关节炎的发生。

没有什么特效药物可以治疗的。到正规医院骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查的。看一下有没有椎管狭窄神经受压，明确诊断对症治疗，局部可以牵引按摩等物理治疗。活动注意调养，少低头，少玩手机，少看电脑等。

膝关节韧带损伤可以治疗。早期处理，全面修复。一部分损伤可直接修复，严重者需以临近的肌腱、筋腱等组织转移修复。膝韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时，即发生韧带损伤。

擦摩腰骶部、臀和腿后侧：病患取俯卧位，医者站于病患一旁，用手掌自腰部两侧徐徐推到足根，双掌重叠自腰椎缓慢推至尾椎各3遍~5遍，用手掌或掌根轻揉病患腰骶部、臀和腿后侧3遍~5遍。