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如何让自己变的不感性,不抑郁?

如题,我是女生,很感性,我觉得我有抑郁症,导致现在身体素质相当差,怎么样才能使自己开心快乐高兴,总是觉得自己有很多事情,烦啊!求解,谁来帮帮我
提问时间:2020-05-12 00:10
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