心理分析:你好,根据你的描述,你的确存在比较焦虑,这和分离这个主题有非常大的关系。可能你从小到大和家人的连接太过紧密,所以每次的离开对你来说都是一个巨大的伤害心理指导:因此,你对回家就有了复杂的心理感受,这背后是有比较深的内在原因。
如果想要做比较好的调整,就需要去深入探索自己的内在,建议做心理咨询