病例分析:认知行为治疗由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法。主要着眼点,放在患者不合理的认知问题上,通过改变患者对已,对人或对事的看法与态度来改变心理问题。
意见建议:去精神专科医院心理治疗或电话咨询。