花粉的功效与作用及食用方法

10点半睡觉最好，晚上11点到凌晨3点，你体内的大部分血液循环都集中在肝脏里。肝脏内血量增加，其体积也随之变大。这段时间很关键，身体正在进行解毒。指导意见肝脏会中和并分解掉体内一天积累的毒素。如果这个时间段不睡的话，肝脏就无法顺利地进行解毒过程。

孕妇不能服用这种药物，容易对胎儿产生影响。阴虚内热，火气较大的人不适合服用。经期的女性不适合服用。因为这种药物具有活血化瘀的功效，经期服用很可能造成经血增多，经期延长。

您好！从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，气虚血亏证导致的不适症状。也可能是营养不良造成的问题。去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质，及时去医院体检。具体的用药，还是建议在医院检查后根据身体状况进行治疗

你好，可以的，当然也可以使用口服铁剂，如硫酸亚铁片、硫酸亚铁片、乳酸亚铁片，或者补铁的中成药，如复方皂矾丸等。

你好，不需要小针刀治疗，手术都是在患者颈部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。你的情况建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、制川乌、制附子、香附、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。本方体现了以滋补肝肾、强筋壮骨、补气养血、通经活络、消肿定痛为原则，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗早日康复！

类风湿性关节炎本身就是一种血管疾病，可以引起血管内壁功能受损。小血管内壁功能受损，从而伴随血管炎，如类风湿性血管炎，这会直接累及心脏。指导意见要防类风湿引发的心脏病，早治疗非常重要。年轻人得了类风湿一定要及时就诊治疗，不要等到岁数大了，合并一些心血管疾病后才治，会非常棘手。

一般体质虚弱，洗澡容易感冒，手心脚心发热，属于中医的肝肾阴虚火旺，五心烦热。临床建议，可以平时服用西洋参切片泡水提高自身免疫力。出现五心烦热现象，可以服用同仁堂知柏地黄丸进行调理。

你好！治疗咽炎切不可盲目服药，盲目服药不但疗效不明显，还可能造成破坏性治疗，导致菌群失调，增加治疗难度，还会给自身造成其它伤害。建议你去正规医院检查，由医生确定诊疗方案。

一般生菜是可以生吃的，没有副作用。生吃这种蔬菜比较方便。而且在生活当中，这种蔬菜可以改善大家的睡眠状况，尤其是在有轻微失眠症的夏天。不过一定要注意，最好能够洗干净再吃，毕竟有一定的细菌。出现不适的话及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药。

根据你的情况建议你可以采取中医治疗的，针灸推拿理疗