心理有个坎总是过不去，最近总想

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你目前心理压力大，个性比较敏感脆弱，又处于对自己的外貌身材比较在意的年龄段，过度关注下形成的心理压力及精神紧张焦虑感。心理指导：建议你平时多关注自己心理方面的保健，提高个人调节能力，正常的看待与接纳身体外貌的发育自然规律，缓解精神紧张感，正常的生活工作及与人交往。如果个人调节有困难，可及时到就近的正规心理咨询机构寻求定期的心理辅导进行调整和改善。

病情分析： 治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，别胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱。意见建议：如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，会形成失眠恐惧症，害怕睡不好，精神更紧张，越紧张越睡不好，一定要先查找失眠的原因，最好去医院检查一下。

病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,意见建议：多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

病情分析： 你好，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，意见建议:注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，避免油腻食物的过多摄入，口服谷维素和刺五加片治疗对疾病的恢复比较好，便秘的情况，多食新鲜的蔬菜水果，养成定时蹲厕所的习惯，可以用丽珠肠乐胶囊治疗很有帮助。

指导意见：因不能面诊患者，无法全面了解病情, 建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗.你不要盲目的用药治疗的！祝宝宝健康成长 。

病情分析：一般女性出现这样的情况，多数是由于妇科炎症或是心情导致的，妇科炎症导致的性交痛或是出血都会有影响的，再就是心情，最好是 去医院细查，查清后再考虑治疗意见建议：性冷淡也可以由一些妇科的疾病所导致，内分泌紊乱也可以出现这种情况，建议您爱人到医院做下相关的检查，明确下具体的病因后再针对性的治疗。

指导意见：这是一种独占心理，这种心理表现了你强烈的占有欲。在你获得满足之后就会消失

问题分析：您好，您婆婆这种情况下不适合带小孩的，因为她的病情随时会发作，对小孩有危险的。意见建议：建议您不要让您婆婆照顾小孩，还是让健康人照顾小孩比较好的。

病情分析： 正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。除此之外还有其他躯体疾病，用药，中毒或环境因素引起的，如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者，内分泌疾病患者，长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。意见建议：白天多运动，少想事情，睡前用热水烫脚，心情放松，睡前喝点酸牛奶，在不行的话建议你到医院就诊，希望能帮到你

指导意见：你好，您这个还是过度的关注运动的问题，害怕运动之后出现一些身体疾病。其实越是不运动的人身体更容易出现问题，您真的需要去看心理医生，主要是心理疏导治疗，必要的时候配合药物治疗。