食指关节痛是怎么回事？

脚后跟经常疼痛的原因有很多，除急性损伤外，还有可能是骨质增生或者足底筋膜炎造成的，通常在站立、行走的时候炎症刺激加重产生疼痛，休息以后症状可以缓解；还有的患者是由于痛风导致的，其发病的主要原因是人们的生活习惯和饮食习惯不佳等。若患者出现脚后跟经常疼痛的情况，建议及时就医进行治疗，以免耽误病情。

右侧肋骨下隐痛的原因有很多，常见以下几种： 1.泌尿系结石。疼痛可呈间歇性发作，多见于肾盂、肾盏内较大结石。 2.胆囊疾病。如胆囊炎、胆结石等，会出现右侧肋骨下隐痛的症状。 3.肝炎。肝脏发生病变，出现炎症，尤其是对于肝硬化、肝癌等会有右侧肋骨下隐痛的症状。 建议右侧肋骨下隐痛患者及时就医，在医生的帮助下进行治疗，以免耽误病情。

腰间盘突出可以通过以下方法来治疗： 1.保守治疗：主要包括针灸、推拿、牵引、拔罐、TDP照射等多种治疗。患者配合平躺休息，选择硬板床，症状会慢慢缓解。 2.药物治疗：可以口服非甾体消炎药，如塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。还可以配合外用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏、消炎止痛贴、洛索洛芬钠贴等。 3.手术治疗：如果有明显的神经压迫症状，或者症状反复发作，非手术治疗无效，可以采用手术治疗，例如微创髓核摘除术等。 建议患者及时就诊，在医生的指导下进行治疗。

骨折后吃可以多吃含钙高的食物，如豆制品、牛奶，还有虾皮等物质，其中都含有丰富的钙质，可以为骨折愈合提供充足的钙。也要多吃蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类等食物。来加强营养。多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如胡萝卜、西红柿、青菜、苹果、橙子等，避免辛辣刺激性饮食。

膝盖疼，可能是以下原因造成的： 1.可能是由于膝关节遭受外伤，外伤之后可能会导致半月板、交叉韧带、侧副韧带以及膝关节骨质结构出现损伤，会形成肿胀以及炎性水肿，会对末梢神经产生刺激而出现疼痛的症状。 2.本身存在痛风疾病，经常饮用啤酒等嘌呤类的食物，可能会导致痛风性关节炎急性发作，就可引起膝盖疼痛的症状，伴有肿胀、发红、发热。 3.可能是由于风湿性关节炎，这是链球菌感染所导致的风湿性疼痛。 建议患者及时到医院就诊，查清病因后对症治疗。

抽筋的患者不宜吃辛辣、刺激、油腻的食物，生冷的食物也不要吃。也不要吃高磷的食物，若长期摄入高磷食物，则会引起体内钙磷比例失调，导致人体对钙的吸收减少。患者如果是因为缺钙造成的抽筋，可以多吃含钙多的食物，如牛奶、豆制品、骨头汤、海产品虾皮等，睡觉时注意腿部保暖。

70岁老人可以吃碳酸钙，碳酸钙中含有丰富的有机酸利用，葡萄糖酸钙等物质，特别的容易吸收，老人的身体一般营养成分流失比较严重，适当的服用碳酸钙，有利于身体的吸收情况。也可以吃葡萄糖酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等，不良反应较少，吸收率较无机钙高，但含钙量偏低，价格较高。

网球肘又叫肱骨外上髁炎，可以使用云南白药来治疗。 云南白药膏药是一种具有改善循环及止痛效果的药物，对网球肘有一定治疗效果，但是通常无法达到治愈的目的。患者可在医生的指导下口服非甾体抗炎药，同时结合冲击波进行治疗，通常可以起到缓解疼痛症状的作用。

腰扭伤后有以下康复方法： 1.腰扭伤以后，一定要卧床休息，避免腰部受力活动，以免导致腰扭伤组织肿胀、疼痛情况加重。 2.腰扭伤患者需要接受卧床休息治疗，同时服用非甾体类消炎止痛药物，缓解腰肌扭伤部位的疼痛，降低炎性水肿。 3.在腰部扭伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗，来促进腰部水肿吸收、消退，以促进腰扭伤组织快速恢复。 患者如需用药应在医生的指导下使用。

小腿抽筋可以使用以下药物： 1.肌松药：临床上常用的药物有巴氯芬、乙哌立松等药，这类药物对于缓解肌肉紧张，解除肌肉痉挛有一定的作用。 2.镇定神经的药物：选择镇定神经的药物可以缓解肌肉张力，肌肉痉挛有一定的效果，比如卡马西平。 3.钙剂：患者可遵医嘱适量的补充钙剂，钙剂可以降低肌肉的兴奋性，避免痉挛的发生。常用的有碳酸钙等。 以上用药需在医生的指导下使用。