70岁吃什么钙片

网球肘又叫肱骨外上髁炎，可以使用云南白药来治疗。 云南白药膏药是一种具有改善循环及止痛效果的药物，对网球肘有一定治疗效果，但是通常无法达到治愈的目的。患者可在医生的指导下口服非甾体抗炎药，同时结合冲击波进行治疗，通常可以起到缓解疼痛症状的作用。

腰扭伤后有以下康复方法： 1.腰扭伤以后，一定要卧床休息，避免腰部受力活动，以免导致腰扭伤组织肿胀、疼痛情况加重。 2.腰扭伤患者需要接受卧床休息治疗，同时服用非甾体类消炎止痛药物，缓解腰肌扭伤部位的疼痛，降低炎性水肿。 3.在腰部扭伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷及口服治疗，来促进腰部水肿吸收、消退，以促进腰扭伤组织快速恢复。 患者如需用药应在医生的指导下使用。

小腿抽筋可以使用以下药物： 1.肌松药：临床上常用的药物有巴氯芬、乙哌立松等药，这类药物对于缓解肌肉紧张，解除肌肉痉挛有一定的作用。 2.镇定神经的药物：选择镇定神经的药物可以缓解肌肉张力，肌肉痉挛有一定的效果，比如卡马西平。 3.钙剂：患者可遵医嘱适量的补充钙剂，钙剂可以降低肌肉的兴奋性，避免痉挛的发生。常用的有碳酸钙等。 以上用药需在医生的指导下使用。

老人腿上没劲可以多吃一些含钙量高的食物，含钙量高的食物有乳类与乳制品牛羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。也可以多吃奶制品、豆制品，都有助于补充骨骼中的钙质。也可以在医生的指导下口服抗骨质增生的药物，如抗骨质增生片、金龙丸等可以延缓骨骼老化、退变的速度。

女人耻骨凸起是正常现象。耻骨具有保护盆腔内脏器的作用，一般都是向外凸出的，相对腹部的其他部位要高一些，不需要特殊处理。但是如果耻骨凸起明显，并且伴有局部红肿、疼痛等症状，则可能是发生了感染等情况，建议患者及时就医，查明原因后并进行治疗，以免耽误病情，影响身体健康。

并没有最快最有效的消肿方法，想要消肿，可以采用以下方式： 1.避免走路，避免活动太多，而且最好抬高患肢，这样静脉回流比较好，消肿治疗较快。 2.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，能够消除局部的无菌性炎症，也有止痛的作用。 3.可以局部的使用一些活络油，结合按摩的方法治疗。 建议脚肿的患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗和用药。

大腿肌肉疼痛可能是以下原因造成的： 1.外伤：直接暴力损伤或者肌肉拉伤，均可以导致大腿肌肉出现疼痛症状，并伴有局部的肿胀和活动受限。 2.腰椎间盘突出：可刺激神经引起大腿肌肉放射性疼痛，同时会伴有下肢无力表现。 3.其他的原因也会引起大腿疼痛，可能是髋关节病变，有些人是髋关节的股骨头坏死、髋关节的骨关节病、髋关节结核。 建议患者及时到医院就诊，查清病因后对症治疗。

临床上并没有闪到腰最快恢复的方法。 首先如果闪到腰后发生了椎体的压缩性骨折，若椎体高度丢失过多影响了椎体的稳定和功能，可以考虑切开复位螺钉固定，恢复椎体高度。其次如果只是软组织损伤，可以通过按摩、推拿、针灸、热敷等方法治疗，疼痛严重时可以服用布洛芬、塞来昔布等消炎止痛药。另外在治疗期间要多注意卧床休息。 当闪到腰时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

老人脚肿了还能活多久，需要根据病因及患者的具体情况，进行综合分析。 如果患者有严重的肾衰竭，也没有采取规范的治疗，可能会存活几个月的时间。如果是因为低蛋白血症造成的脚肿了，可以通过加强营养来帮助改善，只要积极治疗，不会影响老人寿命。如果是因为饮水过多或长时间站立导致的生理性脚肿，也是不会影响寿命的。 当老人脚肿了，建议建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

盐酸氨基葡萄糖胶囊和硫酸氨基的区别，具体详情如下。 盐酸氨基葡萄糖纯度要比硫酸氨基葡萄糖要高很多，同时盐酸氨基葡萄糖的性质比硫酸氨基葡萄糖更稳定。另外盐酸氨基葡萄糖里含有更多的氯离子，对肠胃道有刺激作用，建议在在饭后半个小时内服用，而且氯离子还会对肝肾功能造成影响。建议患者在医生的指导下规范用药。