人体在25岁到40岁之间的生殖活动是处于比较旺盛的阶段,如果出现了对性生活或生殖欲望的降低,通常是由于人体的生活习惯、饮食习惯的不好有关。
如果出现症状并且手脚发凉、腰膝酸软,吃一些养阳、益气、养血的食物,比如:羊肉、牛肉,黑芝麻、黑大豆等。