南京哪家医院精神病好

问题分析：你好，可能是没有休息好的缘故，这个问题应该不大意见建议：平时注意休息，少熬夜，精神好了就不会打呵欠了

指导意见：你好，像这种情况，考虑患有恐惧症，最好去医院心里科做个测试看下，明确病因后，再进行针对性治疗。祝早日康复。

问题分析：您好，根据您描述的情况来看，建议您采用运动与节食的减肥方法来减肥。意见建议：建议您采用运动与节食的减肥方法来减肥。早餐与午餐必须吃好，晚餐要少吃，不要过多食用肉食，多吃新鲜蔬菜与水果，少坐多运动管住嘴，迈开腿，您就可以减肥了。

指导意见：保持轻松的心情 喝杯牛奶 听舒缓的音乐 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止，心理不适多和人沟通，说 出来，不要憋在心理，一定要发泄出来，缓解自己的内心压力。这样才能达到心境的平衡。

指导意见：您好，根据您的症状描述，考虑可能是精神压力过大所致的恐惧症状。需要及时调整心态。 建议您去医院充分了解您的原发病情，因为不了解也会加深恐惧。可以找心理咨询师咨询。

问题分析：你所描述的情况确实是抑郁情绪的表现～如果持续时间超过3个月～需要及时治疗～不能掉以轻心～你睡眠怎么样？意见建议：建议你如果现在出现心理问题了～就先把工作放一放～把身体和精神状态调整好了再工作～毕竟健康最重要～我可以帮你看一看～给你点建议

问题分析：你好，考虑你的情况是抑郁症，烦恼产生于我们的想法和看法，不是事情本身。那我们如果可以接受现实的事情，改变对事情的负面解释，看事情的积极意义，那烦恼就化解了。意见建议：培养自己的乐趣，认真的作好自己，作好每一件事情，相信你会开心过好每一天的，凡事都有利弊两面，那 如果我们多看事情好的一面，找到事情的积极意义，那就有了兴趣和动力了。

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。,要先调节自己睡眠的心态，抱着睡眠是人的自然本能，不用自己去担心，能睡多少睡多少，在坦然下，越放松自己，越顺其自然，哪怕一夜没有睡，也能够相信自己真的累了，就自然会睡着，只有放开坦然的心态面对睡眠，才能慢慢好起来。,如果这种情况一直在持续或者有增加，请及时去医院检查治疗

北京安定医院抑郁症治疗中心科：该院成立了国内首家专门治疗情感性精神疾病的抑郁症治疗中心。该中心已建立起集医疗、科研、教学、预防及大众网络服务为一体的大型情感病诊疗服务平台。还可以去首都医科大学附属北京安定医院的精神科：解决群众对精神卫生服务需求的不断增加，精神科临床上对疑难病例诊断治疗的困难。

病情分析： 你好，有嗜睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾虚主困，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。意见建议：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。