多次腰间盘突出复发可以做俯卧沉腰运动吗，可以恢复吗

差不多可以拆石膏了，拆石膏就可以拄拐下地部分负重，慢慢锻炼。

你好，强直性脊柱炎的初期症状表现为足跟痛等肌腱、韧带骨附着点炎症，约半数以上病人还可表现有不对称的周围关节炎症以及肌肉的酸痛。强直性脊柱炎的初期症状是其后的缓解期常可无任何临床症状，有时可持续数年，尤其女性患者。治疗强直性脊柱炎的疗法有很多，不同的病情，个体差异不同，治疗方法也是不一样。建议患者要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。盲目治疗，不仅浪费钱没效果不说，有的反而会加重病情。

水果种类较多，其中鲜果含水分比较高，蛋白质、脂肪含量均低于1%，碳水化合物含量在6%~28%；其次坚果类—分油脂类和淀粉类；油脂类油脂含量高，核桃、榛子、杏子、松子、腰果、花生、南瓜子等；栗子、银杏、莲子、芡实等属于淀粉类。坚果类属于水分含量低，高能量的食物，故不能贪食。

您好，引起腰痛的原因很多，腰椎以外脏器的疾病和腰椎本身的疾病都可以引起腰痛。最常见的还是腰椎本身的疾病如小关节紊乱，腰椎间盘源性腰痛，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。建议您先卧床休息，并口服止痛药治疗，如布洛芬。并可以口服神经妥乐平进行止痛。

您的情况可能是因为腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等等造成的神经压迫。或者是磕碰、扭伤等造成的。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况还需要您做一个检查确定。平时要适当的活动，注意保暖。平时要注意劳逸结合，保持同一个姿势时间过长的话，起身活动一下，能起到一定的缓解作用。

您好，早期的股骨头坏死，保守治疗，坚持服药的话是很有希望达到临床治愈的。目前我们门诊治疗股骨头坏死常用药物是通络生骨胶囊，属于专治股骨头坏死药物。从根本上改善股骨头的血运障碍，促进新骨的再生，这类药物为中成药，服用要有一定的时间才能有明显效果，同时建议您可以配合吃些修复软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖等，还可配合到就近的医院做针灸、理疗，对疾病的恢复是很有帮助的。

通过你的描述你的病情不排除是甲状腺的问题需要到医院做一下ｔ三ｔ四检查确诊后对症治疗。你的情况建议你到医院做一下甲状腺功能五项或者是t三t四检查后确诊，然后根据检查结果对症治疗。

您好、根据您所描述的情况结合病程来看。您现在是不能负重行走的。也就是不能踩地走的。现在的症状是正常的。建议局部可以涂擦点红花油按揉治疗。另外可以使用红花泡脚。

得了股骨头坏死后是可以进行适当锻炼的，适当的运动可以提高关节活动度等，也有助于病情的恢复。但要避免剧烈运动，可以选择慢走或者太极，不要长时间的久站和行走，不要做下肢的剧烈运动，以及蹲起动作，这些都可以导致股骨头的压力增高，容易引起股骨头塌陷。也可以可以骑自行车锻炼，尽量在指导师的指导下进行。此外，要针对股骨头坏死进行相应的治疗，如果已经出现塌陷严重，那需要进行股骨头置换手术。

①创伤导致股骨头坏死。如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。②药物导致股骨头坏死。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。近期认为股骨头坏死的发生与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与激素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。③酒精刺激导致股骨头坏死。由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。④风、寒、湿导致股骨头坏死。临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。⑤肝肾亏虚导致股骨头坏死。表现为全身消瘦、面黄、阳痿、早泄、多梦、遗精、乏力等。⑥骨质疏松导致骨坏死。临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。⑦扁平髋导致骨坏死。临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。⑧骨髓异常增生导致骨坏死。表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重、易骨折、骨明显萎缩等。⑨骨结核合并骨坏死。表现为结核试验阳性，午后低烧、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力等。⑩手术后骨坏死。在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。以上摘自466股骨头坏死以上是对“成年人股骨头坏死的病因有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！