想找个治疗抑郁症的专家

产后抑郁可以吃海带。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如牛奶、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏、红枣、核桃、黑木耳等。禁食生冷之物如冷饮等；忌抽烟、喝酒、低盐饮食；忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。海带是一种含碘量很高的海藻，可用于治疗甲状腺肿大；其中的褐藻酸钠盐，有预防白血病和骨痛病的作用并对对动脉出血亦有止血作用。

精神病的诊断主要是通过症状，还有一些临床量表结合医生的判断。建议您带去精神科看一下，如果确诊的话早点治疗效果更好。

患者主要是出现胸闷、心慌等不适的情况，考虑可能和焦虑症有关，目前主要是咨询进一步处理措施的问题。

高三的学习压力大，长时间处于高负荷状态，精神长时间处于紧张状态等有关系。首先要学会适当放松自己，缓解自己的压力，可以选择在课余时间听听轻音乐，做一些自己感兴趣的事情等来转移注意力放松自己，另外最近不要熬夜太晚，早睡早起，养成良好的作息习惯等。

既然心里不痛快，那么一定要发泄出来，不要憋在心里，只要是健康的发泄方式都是可以认同的，比如有的人喜欢打游戏发泄，通关了心里也痛快了，有的人喜欢去健身房，调整好自己的心态，积极乐观的面对生活

你好，你的情况可能是由于血管神经性头痛引起的，这可能与精神紧张或者压力过大等因素有关系。你的情况是应该避免精神紧张及压力过大的，应该注意休息的，只有休息好了，才能更好的进行学习的，你可以配合镇静剂进行治疗的。

你好，目前这种情况有多长时间呢，建议你到医院的心理科去看看，可以适当服用药物改善一下睡眠，平时的话，多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪保证睡眠坏境的安静舒适，避免过度的劳累刺激，不要睡眠看刺激性大的电影等

你好，这种情况应该是神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的，需要进一步检查排除可能的器质性病变，故需作心电图，脑电图，脑电地形图，经颅多普勒，CT头颅扫描等检查看看。失眠对女性的危害颇多。例如神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。脸色苍白，衰老加速，疲乏粗糙暗淡无光泽，危害严重。尽量寻求一些保养健身的方法，治疗失眠刻不容缓。

您好，失眠是由很多种因素引起的，所以治疗失眠首先要查明原因，才能对症治疗。其原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等。治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质。白天不要睡觉，晚上在身体比较疲乏的情况下一般会比较好一点；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用。

焦虑症会引起紧张、手脚发麻呼吸困难、心跳加快等，它属于精神障碍。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动