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患者提问
产后抑郁怎么治疗能有效果
我朋友的媳妇产后抑郁,我想知道这个病怎么治效果比较好一点啊?
提问时间:2020-05-17 10:30
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
及时调整心态,修正自己心理上的不合理认知,试着原谅自己的“不合格,没有人天生就会当“妈妈。在发现自己出现产后抑郁倾向时,及时和亲朋好友沟通、倾诉,必要时咨询心理医生。
注意休息,均衡饮食。
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