我很想减肥。我现在130斤一米六

病情分析：激光这个理想的去眼袋方法是利用一种远红外长脉冲激光，适应治疗多种因素引起的眼袋，经过定期的治疗和专业护理，能够安全有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到激光祛眼袋目的，一般三到五个疗程即可见到明显效果。有效的激光方法去眼袋不仅效果好而且安全性比较高。在选择激光方法进行治疗的同时你也要选择一个正规的机构，这样对你的安全有保证。意见建议：激光去除眼袋注意事项，1.祛眼袋术后当日，伤口会有些疼痛，但随着的推移会逐渐减轻。不要急于服用去痛片，由于阿司匹林类药物会加重伤口出血。 2.祛眼袋术后5～7天拆线。拆线一天后可局部热敷，促进水肿尽快消退。 3.祛眼袋术后未拆线前，洗脸时注意不要打湿伤口，要维持伤口的清洁卫生，防止感染。 4.祛眼袋术后24小时内，可以用冰袋局部冷敷，防范伤口的继发性出血，减轻水肿。如果一旦发生出血不只，应及时到医院复诊。 5.祛眼袋术后应有舒适、空气新鲜流通的环境休养，幸免头部位置过低而加重伤口肿胀。在饮食上应增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新奇蔬菜，促进伤口的愈合。

你好、根据你的描述、脸上起斑与内分泌有关系建议：注意日晒、防止电脑等辐射注意休息、保持良好的心态适量运动3、就是中药治疗配合中草药面膜外敷、改善斑的色泽饮食要合理降多吃绿颜色的食物、少吃深色食品心情要保持良好 以上是对我今年38岁、脸上长黄褐斑了、请问怎么才这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

病情分析： 你好，月经不调的原因很多,可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的。也有可能是妇科炎症引起月经的不调.建议：先得检查B超及性激素六项找到病因后及时治疗。

病情分析： 根据所描述症状，中医认为是肝火旺导致建议采用中医疗法意见建议：建议服用牛黄解毒片或黄连上清片饮食及生活调摄（预防和养生）：饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切事物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐

问题分析：韩式双眼皮不仅恢复快，还有外观自然、美观、无疤痕等优势。对于一些18到35岁之间的女性手术只要一个半小时左右意见建议：其恢复期很短。一般一个星期便可以恢复到比较自然的状态。一个月便可以看到自然的双眼皮。

问题分析：热烧伤不宜多吃茄子意见建议：原因说明：少量食用茄子，可以为机体补充具有抗衰老、提高机体免疫力作用的大量维生素E，但是茄子性寒，且茄子中生物碱—茄碱对胃肠道有较强的刺激作用，大量食用不但会加重病人肠胃的负担，减少其他营养素的消化吸收，同时还会发生中毒的症状。所以，热烧伤病人不宜多吃茄子。热烧伤病人饮食要增加易消化吸收的蛋白质、能量物质和维生素的摄入量。

问题分析：抗氧化的保健品常规来说，可以有维生素e，维生素c，都具有抗氧化，清除血管自由基的功效，而且副作用比较小。意见建议：应用保健品而言，建议可以购买天然维生素c及天然维生素e，能够达到抗氧化的作用，没有血压的影响。

你好 形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿.形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋.现在一般手术去眼袋效果比较好,也不易复发!保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.经常按摩眼睑,促进血液循环

病情分析：你好，因为您提供的描述有限，所以暂时无法判断具体病因，治疗方法不能乱说，因为不能保证别人痊愈的方法也适用于您。意见建议：多吃含维生素C和E的食物有助于淡化雀斑。

问题分析：肥胖有很多危害，心肺脏负担大造成心脏病，容易得糖尿病高血压等，肥胖主要是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量转化为脂肪存于体内，日积月累就形成了肥胖，肥胖人一般都运动过少，消耗的热量少。意见建议：你现在300斤，要想减肥首先要从控制饮食开始，特别是主食，适量增加青菜的摄入，开始也许很困难，总是觉得饿，那就多吃点绿叶菜，增加饱腹感，一般坚持过一段时间就会适应了，记住一定要坚持，还要少吃高热量零食，其次就是要运动，每天至少坚持跑步一小时的运动量，估计你现在很难跑起来，那就先快走，也许头几次坚持的费力，很累，时间长了就比较适应了，可以逐渐增加运动量，不要一次太多，那样你会受不了的，单纯跑步走路很枯燥可以增加骑车游泳等运动，但任何运动都要够运动量，太少起不到减肥的作用，只会消耗糖分。你要先制定个减肥目标，比如20斤，完成了再制定下一目标，不要指望快速减肥，你一年后要是瘦到200斤就很成功，快速减肥对身体也不好。希望我的回答对你有点帮助。