你好!分析你的描述你存在的身上发热的问题可能属于中医说的阴虚内热的情况。如果在自觉发热的同时还伴有盗汗、五心烦热、口苦口干、舌红少苔尿黄等,更能说明问题。
指导意见中医认为人年过四十而气阴自半,所以在四十岁以后就比较容易出现这类问题。建议亲自就诊中医看看是不是这个情况,实际用中药调理一段时间可以很好地加以解决。