老把事往坏处想，是强迫症吗

我最讨厌的就是破坏别人家庭的小三，太讨厌了，你能抢别人的老公，还会有更多人来抢你老公，哎，他们怎么都不懂呢！

您好，胖对于女生来说，影响挺多的，比如说怕别人说、穿衣服、运动、吃东西等都会受到限制。这个问题挺普遍的。你的体质可能会影响到你的减肥效果。指导意见长胖主要能量过多而得不到充分利用导致在体内积累而成。如何才能瘦下来，先正确认识它，只要方法得当，有决心及恒心就一定可以；饮食上要控制好；生活上要多运动，并且坚持下去。另外，还可多参加一些有利于这方面的活动。

你好“自言自语”是幼儿与假想伙伴的游戏言语。独生子女更有可能有假想伙伴，这是排除孤独和寂寞的巧妙方法。建议多带点小朋友和她一起玩，或者家长和她一起看点数，读书，多交流，沟通。祝你健康。

精神抑郁主要是平时的精神压力过大所导致的，需要家人多一些陪伴和沟通，做一些自己喜欢做的事情，从中找到乐趣，调整心态，努力从消极情绪中走出来，注意休息，合理膳食。

您好,你这种情况是心理因素引起的抑郁症反应引起的刺激性反应情况建议您不要紧张的,平时注意自己的情绪调节控制,注意根据自己的情况积极学习转移注意力

你是对于未来过焦虑，给了自己太大的压力了。你现在需要做的是做好今天，把今天的事情做完，而不是老想着明天会如何。其次让自己多运动环境自己的焦虑情绪。对于你这种焦虑症可以自己调整，建议：勤于运动锻炼；融洽人际关系；善于宣泄和倾吐；赶快付诸于行动；投入大自然的怀抱；聆听美妙的音乐。

对于学习焦虑症，我们首先要增强自信心，提高自我评价的能力。既要看到自己的短处，更要看到自己的长处，自我鼓励，奋发向上。其次，培养自己的耐挫力。随着社会的发展，竞争必将越来越激烈。人的一生中包括现在的学习都可能受到大大小小的挫折和打击，这就的耐挫能力。在打击挫折面前，应保持冷静沉着的态度，不害怕，不消沉，找出原因，自我调整，争取进步与成功。再次，要有乐观豁达的心胸。受到刺激要镇定自若，处惊不乱，超然洒脱，乐观大度。

你好，一定要保证每天有78小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆

你好，轻度焦虑症的主要表现轻度焦虑症常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等，另外还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑。患者可能发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。轻度焦虑症的消除，主要是依靠个人的自我疏导。当出现焦虑时，首先要意识到自己当前的心理是焦虑心理，应正视它，而不要用自认为合理的其它理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时将注意力转移到其它的事情上，以消除焦虑。当你的注意力转移到新事物上去的时候，心理上产生的新体验会逐渐驱逐和取代焦虑心理，这也是一种人们常用的方法。

你好，根据你的描述，老人经常性出现自言自语，这是老年痴呆症的表现。指导意见建议可以带老人家去老年病科就诊，如果没有太大的影响，就不需要去治疗。