安眠药吃的过量了腿没劲，还总是困，怎么办

你好，朋友，根据你的描述，你的这种情况多考虑是有可能的。建议你在平时多注意饮食的均衡合理，希望我的回答能够帮助你。

你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。根据你的描述，可能是肾阴虚，建议你找出病因，从病因着手，治疗和预防同时展开，不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，不要吃过度苦寒、冰凉的食物，适当运动以促进血液循环。

这种疾病使用一些活血化瘀的药物进行保守治疗的话，多是治标不治本的。需要进行手术治疗的。现在这种静脉曲张的情况，有可能和存在血管畸形有关系，另外还有一种情况，可能是由于经常长期站立工作，造成下肢静脉回流而引起的一种表现。

心肌梗死可以吃红枣。从饮食情况来说，心肌梗死的病症是可以吃点红枣的，红枣是一种较好的营养品，所含有的环磷酸腺苷的营养元素，具有能够消除疲劳、扩张血管，对防治心血管系统疾病有良好的作用，红枣中医上性温滋补，补血益气，可以提高机体免疫力，降压降血脂，并且有美容养颜的功效。

体寒就是体质虚且寒。一般会出现怕冷，手脚冰凉；容易感冒感冒恢复期长；生理期经痛严重，腹部有垂坠感；面色暗淡，无血色；易疲惫不堪，关节部位易酸痛；睡眠质量差，睡眠浅。长期处于寒性体质，会影响到生育、月事等。

1,面瘫学名叫面神经炎,俗语叫面瘫、嘴歪、吊斜风等，患了面瘫后应积极、尽早就医，以便为医生诊治创造良好时机，就诊是否及时直接关系到面瘫之预后好坏。建议选择中医（神经─针灸科医生，既懂神经科又专针灸科的医生）、神经科医生、耳鼻喉科医生。

你好，腰椎间盘突出建议根据个人情况和医生建议，病情不同适宜的运动也不同。1、腰间盘突出并发坐骨神经痛，没有手术治疗。可以日常体育锻炼，建议可以做慢跑练习，但是不要一次跑太多太久，给腰部造成负担，并且隔天跑步，给腰部自我修复时间。2、患有腰间盘突出要注意保暖和休息，不要过度用腰劳作。坚持锻炼有个好身体，并且如果条件允许，游泳是非常适宜的运动。

您好、胃胀是指感觉胃脘撑胀、外观又有胀满的形态表现的一种病症、可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现常由饮食不节、饥饱失尝饮食不卫生、饮水量太少或纤维素食物进量太少、生活作息不正尝吃的太油腻、压力过大等引起建议您可考虑喝点稀醋、多补维生素C、多做运动、保持心情舒畅等、同时您一定得注意进食要细嚼慢咽、不宜过饱、少吃或不吃生冷与刺激性食物等、如果还得不到缓解那您需去医院检查治疗、祝您早日康复

你好，晚上这个时候锻炼是可以的，不会对身体有什么影响的，不需要担心。如果白天工作没空的话，晚上锻炼也是可以的，你这种情况是不会有什么影响的。

黄芪有时候又会被我门分为炒黄芪和蜜炙黄芪，后者常常也被人们简称为蜜黄芪，蜜黄芪的主打功效是帮助人们弥补气，有很好的益气作用，生活中会常常出现一些气虚，身体总是感到很虚弱的患者，此时如果患者可以多食用一些黄芪对身体进行补充益气的话，是对人体很见效的呢，其次，黄芪还可以很有力的帮助我们健脾养胃，对于一些脾胃不好的患者也是很实用的呢。