脚踝处出现出血点，是血液问题吗

男人吃一些含锌高的食物如牡蛎、海产品、动物肝等补身体最快。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。除了吃，在生活中保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，这样也补身体。

糖尿病生酮饮食需要控制总热量：不仅是主食控制，还包括对副食、特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食品的综合控制，使每天摄取的热量保持在适宜的水平，以满足控制血糖和体重。合理安排各种营养成分，碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分，必须合理分配，避免过食或者偏食，按所提供的热量计算。

献血车上是不可以查出来乙肝的。在献血车上可以查出乙型肝炎表面抗原。献血程序是再献血车上检查血型和谷丙转氨酶、血压等。没问题的话就可以抽血，抽血后到中心血站再检测相应的传染病，不合格的血液，血站会通知献血者。

海苔是高碳水化合物，含有高蛋白、高维生素C、高钙、和高钠，热量也是比较高的，海苔吃多了很容易发胖，尤其是在减肥期间尽量少吃海苔。不要想吃什么东西减肥，如果想减肥的话，建议平时每天坚持做运动，晚上七点以后不要进食，多喝水。平时注意限制进食的总量，并且多一些户外活动锻炼，平时饮食上要避免吃油腻的食物，要以清淡的饮食为主，多吃青菜水果，这样能够减少糖分的摄入量，从而能够促进体重的下降。

如果没有外伤史，不知道您的工作是什么工种，如是长期站立，可能和疲劳有关，具体情况请到医院去面诊。

由于体虚，免疫力下降，维生素缺乏等引起来的不适合，平时缺乏锻炼也有一定的关系。平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，多到户外活动，比如打羽毛球，慢跑等，增强自身的免疫力。还需注意多休息，特别是不要暴饮暴食，养成良好的规律的生活饮食习惯。

带鱼本身属于一种发物，吃多之后会导致过敏性疾病症状加重的，从而不利于身体健康的，有过敏性疾病的人群慎用。但是带鱼其中的蛋白质、钙离子都非常丰富，能够增强人体的免疫力。也可以促进新陈代谢，而且其中的镁元素也比较丰富，能够预防高血压、心肌梗死等症状。

这位朋友你好，根据你所说的情况，是脾胃虚弱，消化功能紊乱引起来的。因为消化吸收的减弱而出现神疲乏力的表现。这种情况可以采取健脾固涩的措施来进行调理，可以服用一段时间的补脾益肠丸。

您好;建议你采用中草药治疗效果比较好,见效快,对晚期及复发转移的有独特的治疗效果,而且安全对身体不会产生任何的伤害,治愈希望大。

你好，糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗。