皮肤阳光过敏怎么治

睡眠质量不高一般的可以服用一些养血安神促进睡眠的药。比如说养心丸和养血安神片，以及百乐眠的。睡眠严重较差者可以服用安定片或者左匹克隆片。

你好，你的弟弟患有精神分裂症已经十年，目前精神症状稳定，而出现乏力，困，情绪不高，悲观消极，自叹自怜，抱怨声声的表现，考虑为分裂后抑郁，在服用抗精神病药物的同时小剂量服用抗抑郁药物。分裂后抑郁大多发生于精神分裂症恢复期的患者，因患者认识到自己精神障碍的严重性而产生的悲观失望心理，对前途的失望，对他人的歧视等感到闷闷不乐，所以家人要好好开导他，让他参加工作，发现自己是有用的人才能更好地改善这种情绪。精神分裂症要长期坚持服药。

孩子的注意力不集中和记忆力差是可以通过培养来改善的。注意力：1、为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。因为我们多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散我们的注意力，干扰我们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对我们很重要。2、充分利用孩子的好奇心，将自己的兴趣与注意力的培养结合起来。对于记忆力，可以饮食调理：补充卵磷脂，多吃蛋黄，动物肝脏。补肾健脑，可以选用人参粥、胡桃粥。供给碱性食物。豆腐等豆类制品及芹菜、香蕉、苹果、莲藕、茄子，黄光、牛奶等。供给含镁的食物。麦芽、全麦制品、荞麦、豆类及坚果等。

你好！根据情况描述分析考虑是心理生理性问题，身体没有问题，与心情紧张，害羞有关，这个不要紧，建议多与人交流，慢慢经常锻炼就会习惯，这个对以后更好，祝成功！

人生不管哪个阶段，要做到三点;1,有事做，2，有希望，3，能爱人。你现在的问题是，有以前的高三忙碌中一下子闲下来了，没事情做了，不适应的表现，就跟工作了一辈子的人，忽然退休了，大致一样的。目前，你就是要找个有意义的事情来做，自己充实起来，要意义起来，每天有点奔头的好。或者出去旅游，放松心情，等到开学了可能就会好起来了

您好，边缘人格是一种人格类型，源于早年经历和家庭环境的影响，尤其涉及和父母的情感关系。主要会表现出情绪不稳定，行为冲动和亲密关系的动荡。如果曾经诊断和治疗，并取得了不错的预后效果，可能和遭遇应激事件有关。持续的心理咨询和治疗，对于稳定情绪、改善人格特点，会有所帮助。尝试建立和维系亲密关系，学习情感表达，可以在稳定的关系中逐渐修复内在安全和信任感。

你好!我的建议是先用食物疗效法进行治疗.下面给你介绍一些方法；多吃含烟碱酸的食物烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张,紧张性腹泻,皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红,发烫呢1－烟碱酸在哪里烟碱酸在动物肝脏,蛋,牛奶,起士,糙米,全麦制品,芝麻,香菇,花生,绿豆,咖啡中,含量都很丰富.2－维他命B群可帮助合成烟碱酸维生素B1,B2,B6能帮助烟碱酸的合成,想促进末梢血管扩张,每天可补充30-60mg的维他命B群.以上是对“学习压力大造成的精神紧张性腹泻吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，强迫症的危害主要表现在自己的精神上非常痛苦，那种强迫和反强迫的同时存在会使我感觉生不如死。强迫症也会减低我们的做事效率。强迫症严重的话会使我们正常的社会功能收到损害。已婚的洁癖患者还会影响夫妻关系。

你好，强迫症会自己慢慢好的。强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。

你好，建议你用金庭禧西洋参粉提神补气、增强记忆力、促进神经生长、消除疲劳。强化心肌收缩能力，调节血压，心律，血脂，降低血糖。开水冲服，每次35g，每日2次。本品不宜同藜芦同用。希望能帮到你。