失眠症怎么治疗可以好

心理治疗，心理治疗要根据患者自身的临床表现和应对能力以及个人意愿，使用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，从而有效减少疾病复发，减少社会应激，增强患者的社会及职业功能；激活神经元细胞治疗，平衡神经元传递正常信号，脑神经组织能够维持正常状态，激活修复受损脑神经细胞，形成化学电流细胞链，使神经细胞持久牢固，大脑神经恢复正常运行。

电抽搐治疗，对紧张性兴奋和木僵、兴奋躁动、伤人、自伤和消极情绪严重者的疗效显著，症状控制后应配合精神药物治疗；中药配合心理治疗，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，同时配合心理治疗会取得不错的治疗效果。

治疗的方法有哭泣治疗法，哭一哭有好处，因为泪液的分泌能促进细胞的正常新陈代谢，不过哭泣时宜轻声。还有肯定自己治疗法，当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，没有问题，我可以对付，这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。

分为口吃的核心行为，口吃的附加行为，口吃心理。言语病态表现为急、快、猛、重，欲说不能；脸红心跳、脸部肌肉扭曲、体态动作古怪等。迄今为止，人们还没有找到行之有效的矫正口吃的方法。

采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调的训练，结合其它的一些治疗方法。比如配合药物治疗，是可进一步改善口吃的。

多练习交流，包括自己在私底下有针对性的朗读，特别是要克服引起口吃的词语和语句。闭门造车不行，关键还是要走出去，先拿自己身边的亲人、朋友、同学开刀，他们不会介意你，很好的练习对象。

可以使用CNS生物控语技术治疗。基于“精准检查+生物治疗+物理治疗+心理治疗+科学训练”绿色安全，彻底治愈。而且明确诊断定位精准，治疗没有任何风险。

主要表现为感知、思维、情感和行为的分裂或不稳定，许多有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病。

症状有入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、整夜的做梦、睡过后精力没有恢复等。睡眠障碍，是由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。患此病后首先要解除这些原因，重新调整工作和生活。

这个很难说的，需要多长时间，这个绝对是因人而异的，连身体疾病都因个体的不同而预后各各不同，更不要说心理疾病了。凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路。