吃乌梅有哪些益处？

急性胰腺炎的饮食禁忌：忌食油腻性食物。如肥肉、花生、芝麻、油酥点心、油炸食品等均应禁止食用。禁用肉汤、鱼汤、鸡汤、奶类、蛋黄等含脂肪的食物忌辛辣刺激调味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。 可以吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。除流食外还包括米粥、挂面、饼干及少量碎软菜、水果等。待腹痛、呕吐基本消失，可吃不含脂肪的纯碳水化合物流食包括：米汤、杏仁茶、果汁、果冻等糖类食物。

得了肠炎可以服用喹诺酮类的诺氟沙星或左氧氟沙星。也可以吃藿香正气胶囊、蒙脱石散、保济丸、肚痛整肠丸或者是肠炎宁、复方黄连素等药物。同时饮食上可以吃一些米粥、面条、小米粥南瓜粥等清淡容易消化的食物，不要吃辛辣、油腻及生冷的食物。

胆囊切除术之后，可以吃水果和蔬菜饮食要以清淡易消化为主。但是过凉或过热的食物，还些油炸类的食物，奶油等等，包括像咖啡或者是花椒等一些酒类刺激性的食物，不可以进食。

藿香正气软胶囊，餐前用，饭后可食用，主要餐后30分钟以上。该药物可用于水冲服，具有广泛的临床应用。可以帮助治疗由于外部感冒和其他外部侵入引起的头痛、头晕、胸闷、心悸、恶心、呕吐、腹泻、腹胀。也可以防止干扰藿香正气软胶囊的作用。

营养神经的食物，可以适当的吃一些菌类的食物，比如蘑菇杏鲍菇等等。也可以吃一些坚果类的食物里面含有不饱和脂肪酸，对于大脑的发育有很好的帮助作用，能够营养脑补，还有一些鸡蛋，特别是蛋黄，大豆，动物的肝脏等等，都含有丰富的卵磷脂，能够促进营养神经的作用。

经常半夜三点醒的原因：可能是神经衰弱，如果患上神经衰弱的话，很可能会出现睡眠障碍，在晚上难以入睡，即使睡着了，也可能会一直做梦。 也可能是以前3点左右睡觉。体内的生物钟设置在3点钟，就像闹钟一样。 还有可能是肾虚，人体五脏六腑都是非常重要的，任何一个部位出问题都会对健康造成影响，最直接就体现在对睡眠的影响上，肾虚患者很可能就会出现睡眠质量差的情况，容易在半夜醒来。

大肠湿热可以多喝一些清热利热，健脾的粥，这都对于大肠湿热有很好的帮助。大肠湿热是因为外感湿热之邪，或者是因饮食不节等因素造成，可有腹泻脓血便里急后重等，建议忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化食物，饮食规律注意保暖。

月子期间可以吃的水果，比如香蕉、柚子、苹果等，对产后恢复都是很好的。不要吃从冰箱里拿出来的水果，最好是吃常温的。也不要吃寒性的水果，比如西瓜、梨。

苦参的作用包括：抗肿瘤作用。升白细胞作用。抗心律失常作用。平喘祛痰作用。抗过敏作用。安定作用和免疫抑制作用等。 苦参的毒性和副作用：苦参生物碱对冷血和温血动物均有引起痉挛和麻痹呼吸中枢的作用。 苦参具有清热燥湿。祛风杀虫的功效。主治湿热泻痢。肠风便血。黄疸。小便不利。水肿。带下。阴痒。疥癣。麻风。皮肤瘙痒。湿毒疮疡等疾病。

高血压应注意营养均衡、避免食用口味过重的食物，如腌肉等。可以适当的食用蔬菜水果，如苹果、胡萝卜、土豆、白菜等，可以有效的减少高血压症状。平时注意避免食用油腻、辛辣、甜腻的食物，如肥肉、辣椒、蛋糕等食物。