不太可能。减肥是分不同的体质,正确的减肥方式主要是参加户外运动和制定合理的食谱,通过锻炼身体和饮食减肥和控制体重。
如果去减肥机构,要看个人体质和肥胖的程度,要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包,以免营养不良。