如何治口吃病

产后失眠要多运动。运动可以增加人的疲劳感，更容易入睡。所以产后妈妈不要总是躺在床上，可以适当做些运动，增加体力的消耗，这样就比较容易入睡了，饮食适量。很多妈妈因为需要给宝宝喂奶而吃很多的食物，尤其是晚上，不愿意半夜再加餐，就晚餐吃很多。其实这是造成失眠的一个因素，胃口吃的太多，不能完全消化，胃就会不舒服，导致睡眠处于比较浅的阶段，很容易醒过来。

治性冷淡建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。

有口吃的患者，平时情绪都是在比较紧张的状态，所以要吃些洋葱头。它可以消除过度的紧张和心理疲劳。只要患者不紧张了，说话就不会那么结巴。

中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，中药主要是长期调理，对身体健康有着比较大的好处，西药是短期缓解，但是社交恐惧症不是长远的病，短期缓解就可以达到治疗的效果了。

这是一类由精神因素，如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。主要表现为各种各样的躯体症状，意识范围缩小，选择性遗忘或情感爆发等精神症状。

躁狂症是一种常见的情感障碍性疾病。躁狂症治疗途径还是通过药物的手段，药物能够迅速的控制病人的兴奋状态，若病人在住院期间，躁狂症若较为严重，可以采用电休克的方法。

早期睡眠障碍治的时间没有确定天数，主要看病人情况，和自己如何调理，避免刺激性食物，禁烟忌酒，平常生活中注意早睡早起和锻炼身体。卧室环境应安静、舒适，光线及温度适宜。

一种快速而有效的治疗方法，用一定量的电流通过脑部，激发中枢神经系统放电，全身性肌肉有节奏地抽搐。此法在专业医生的操作下，你几乎不会感受到痛苦，它能使抑郁症状和抑郁情绪迅速得到缓解，总有效率可达70%-90%。

严重失眠影响了第二天的生活和工作，或者长期失眠，大多是神经衰弱导致的。失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。失眠这种事可大可小，一定要重视，你可以选择做一些食疗帮助睡眠，也可以做一些放松身心的锻炼之类的，先自行调节一下，如果还是没有作用的话。

晚餐不要吃得太饱，同时睡觉之前不要吃咖啡或者是浓茶这样提神的饮料。餐饮方面清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，同时晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，听一些舒缓的音乐都可以缓解失眠的。