咽炎注意哪些饮食禁忌

咽炎的检查方法在门诊来说是比较简单的，甚至可以在社区医院都可以完成。急性咽炎我们只要用压舌板轻轻的按压患者的舌头，把舌体下压，我们就可以非常清楚的暴露整个咽腔，我们可以看到咽后壁、悬雍垂、腭咽弓、扁桃体，急性咽炎可以看到弥漫性的一个充血，这个时候我们的诊断应该是非常明确的，如果辅助于血常规，再看一下它的红细胞，中性粒细胞它的变化以及淋巴细胞变化，来鉴别它是细菌性感染还是病毒性感染。

咽喉炎：初起时咽部干燥、灼热，炎症侵及喉部，则有咳嗽和声嘶；继有疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；全身症状较轻，但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一，可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。

咽炎的危害除了会引起您咽部不适以外，的确对身体有一定的损害，主要是由于慢性咽炎久治不愈，细菌，病毒在，咽部聚集，可能会流注到关节或者脏腑，引起心脏病，胸膜炎等情况，而且慢性咽炎会引起咽喉部的肿胀，从而出现食物吞咽困难，造成咳嗽，喘憋等不适，在年龄较小的病人，或者免疫力差的病人中还可以诱发肺炎的发生，还是通过中药的调理配合生活作息的改善来彻底的治疗。

咽炎有点难治。咽炎之所以难治，是因为咽炎所处的位置有关。通常狭义的咽炎位置，是张口能够看到咽后壁的区域，常见的有急性咽炎、慢性咽炎。急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎，广义上也属于咽部炎症。

咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎可以用消炎药物，炎症消后几天就好了。慢性咽炎就很难治好，发病时间一两个月都有，而且经常反复发作。平时需要清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，多锻炼，多运动，戒烟酒，少吃油腻食物，可以应用治疗慢性咽炎的药物。

咽喉炎是一种经常性容易反复的疾病，很是困扰患上咽喉炎的病人。咽喉炎的早期症状是咽部分泌物增多、表现为咽部干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，声音嘶哑以及咳嗽痰多的，是需要及时到医院耳鼻喉科室检查一下的。

咽炎可以采取舌根运动法治咽炎：咽炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。按摩治咽炎：每天早上起床的时候，可以先在自己的掌心涂上三到四滴的风油精，之后再用涂上风油精的那手掌进行按摩咽喉部位20~30次即可。

如果咽炎不严重可以不治疗，在家调理保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。患了慢性咽炎应该注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。宜吃清淡的食物，水果、新鲜蔬菜、青果等。合理安排生活，减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质。

注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

咽喉炎应该戒掉烟酒，多喝温水，做好保暖防寒工作，养成健康的饮食习惯。喝水时注意要喝温水，其次是冷水，不要喝温度太高的水，容易损失咽喉处的黏膜。多吃健康果蔬补充维生素，少吃刺激辛辣的食物，让咽喉处于一种温和滋润的状态。