冬天容易出汗可能是肾阴虚所致,或是运动量较大、气血虚弱引起出汗的现象。此外,还存在内分泌疾病的可能,如甲状腺功能亢进。
建议:您要提高运动水平,多跑步和打羽毛球来增强身体素质。此外,多吃红枣、桂圆等食物。