天麻的正确吃法与功效

蛋白质粉比较适合长期吃素菜人，或者就是挑食、厌食的人。还有就是些特殊的人群，比如高强度的运动员、结核病患者、恶性肿瘤、贫血的患者，在外科手术前后等，对蛋白质的需求量都要很高。需要注意的是，要想蛋白质发挥作用，要保证能量时摄入充足，否则会引起蛋白质分解，产生的能量，就会被消耗掉，不会发挥起作用。

如果只是单单女性感觉到后背发凉，是可以使用食物进行调理。比如多吃一些羊肉、牛肉、枸杞、猪腰，还有韭菜等补充自己的肾气，有助于调节气血的作用。还能够起到血液循环，加速血液通畅，可以改善后背发凉，包括手脚发凉的问题，同时也可以多进行运动，增强体力的血液循环，使自己多出汗，也有助于缓解后背发凉的问题。

1、柚子不能和螃蟹一起吃。柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。2、胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃。一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。3、猪肝不能和柚子一起吃。猪肝中富含铜、铁、锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

想要让阴茎变大，有很多的方法。首先，如果存在包皮过长、包茎的情况，可以做包皮环切手术。去除了这个因素以后，阴茎能够增大的，如果是存在隐匿性阴茎的情况，可以前往正规医院的泌尿外科做隐匿性阴茎成型手术，可以使阴茎变大。如果排除了这些因素，可以口服十一酸睾酮胶囊，补充雄激素治疗2~3个月，有助于阴茎的生长发育。

由于患者体质、患病程度等不同，免疫治疗的次数也会不同，一般患者需进行1-3次左右的免疫治疗。应就诊正规医院，积极配合医生治疗；平时应注意休息，保证营养的摄入等，促进机体恢复。

一般情况下瘦20斤，相对于以前，是有一定的变化。如果想减肥，不要靠减肥药，主要是在于自身，饮食上一定要规律，一个月后肯定能瘦。我们要记住睡前5个小时没吃饭、别喝饮料、别喝酒。每天不断喝水，再选择自己喜欢的运动，天天坚持锻炼，一定能减肥。饮食上要清淡为主，保证充足的睡眠。

银杏叶片泡脚促进血液循环，预防心脑血管疾病：从银杏叶萃取精华分析其成分，发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分，能活化血小板功能，使血液不会凝结成块，它同时能使血管扩张促进动脉与静脉的血液循环。

现代人的饮食不健康再加上运动量少，不知不觉中就加速了血管的衰老及损坏，中医中有六种中药可以起到打通血管的目的。一、西洋参。西洋参能阻止胆固醇在血管内壁的沉积，同时改善脂肪的吸收和利用，因此具有预防心血管疾病的作用。二、三七。三七粉能活血祛瘀，消肿止痛。三、丹参。丹参可以降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化等疾病。四、天麻。天麻对治疗头痛眩晕，肢体麻木，惊痛抽搐有很好的疗效。五、何首乌。六、山楂。

可以将天麻炖汤喝，其营养价值可以较好的发挥出来。先把新鲜的天麻洗干净，然后浸泡在温水中十分钟左右，然后再加入鸡蛋一起食用，对于头晕目眩的人来说，有很好的改善作用。