问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
忧郁症怎么治才能根治
我有抑郁症有两三年了,平时就觉得记忆力越来越不好了,也越来越不想动了,忧郁症怎么治才能根治?
提问时间:2020-05-17 19:37
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
抑郁症等神经症都能通过心理调整和行为训练矫治好。关键是心理咨询师有相当的功力和良好心理定力,能帮助求助者从那种不良自动化思维及行为表现中切断,帮助求助者本人相信自己会好,全力和咨询师配合。
相关问答
热门
心理障碍多长时间能恢复
一般会持续三个月以上,并且给家庭和病人的健康都会带来一定的影响。但是也会持续一个月左右。可能会遇到某些应激性事件,所以出现的反应情绪障碍,当然这些都会导致自己的精神状态和情绪受损,一定要问诊心理医生。
速看
产后抑郁治疗要多少时间
一般产后抑郁症是可以治疗的,可能是怀孕期间生理以及心理原因诱发抑郁症,可以吃药物和配合心理咨询治疗,平时合理饮食,多关心和照顾,多户外活动散散步,把心里的事情说出来,慢慢会好的。
速看
狂躁症怎么防止
要有规律的生活,良好的睡眠,适当减少工作能保证病人情绪稳定,减少暴躁。适当地调整对自己的期望值,能够减少不良事件和环境应激事件的发生,从而才能降低发病几率。注意饮食,要少喝酒,咖啡。
速看
精神病症治疗费用
药物治疗应系统而规范,强调早期、足量、足疗程,注意单一用药原则和个体化用药原则。一般第二代(非典型)抗精神病药物如利培酮、奥氮平、奎硫平等作为一线药物选用。第一代及非典型抗精神病药物的氯氮平作为二线药物使用。现在精神病治疗,国家给你免费治疗。只需要付些生活费就可以的。
速看
直接性冷淡的原因
性冷淡主要是因为心里因素造成的,没有器质性病变。找擅长性心理治疗的心理医生帮助,通过专业方法引导建立正确的性观念,针对性心理问题进行疏导和化解。改善性生活质量。
速看
心理障碍是怎么样引起的
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式,是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动,以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。在临床上,常采用“心理病理学”的概念,将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍,或称为异常行为。
速看
怎么会突然得失眠
突然得失眠可能是由于工作太紧张,或生活中太劳累,容易出现失眠的症状,时间久了容易导致神经衰弱的发生,睡前泡泡脚,喝点牛奶的方式,平时还要多注意锻炼,增强身体素质。
速看
得了睡眠障碍怎么锻炼
睡眠障碍的运动锻炼以规律性的有氧运动为主,比如游泳,跳绳,球类运动等,可使身心放松,加之适度的疲倦感,更容易使人进入梦乡。练太极拳可以调整神经功能活动,使高度紧张的精神状态得到恢复。但强度过大的运动不建议,机体过于兴奋,反而不容易入睡。
速看
发现轻微社交恐慌怎样治疗
时积极参加感兴趣的活动,提升信心,同时到精神卫生专业机构咨询,寻求专业心理治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。平时要注意休息,多喝热水。
速看
精神紊乱治疗好办法是什么
失眠精神紊乱的话,要注意以下几点可以改善失眠:日常生活中作息一定要规律,养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。每天做适度的运动,每周至少四次。睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要吃太油腻食物。四、睡前应避免观看紧张刺激的电视,以免造成心理不安而影响入睡。另外也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果等。