轻微克罗恩病多久可自愈

克罗恩病发病原因到现在还不确定。现在只是怀疑可能与感染、遗传和免疫三个方面有关。患者应该多注意避免精神刺激、保持干净卫生，合理调整饮食。

很有可能是吃药引起的。例如激素刺激胃肠道，诱发溃疡的发生，早期浅小溃疡，后成纵行或横行的溃疡，深入肠壁的纵行溃疡即形成较为典型的裂沟，沿肠系膜侧分布，肠壁可有脓肿。

治疗腹泻的最快方法，服用药物：当出现了拉肚子症状时应该适当的服用一些药物，同时还要注意调整饮食结构，可多吃些清淡的粥类和面食，不仅能减轻肠胃负担，同时还能起到补充营养和止泻的作用。

早晨起来空腹喝500ml的清水，人体在夜晚睡觉的时候消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于生理性缺水的状态。晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。早餐吃一个苹果，苹果含有丰富的果胶，能够吸附胃道内的铅，汞等物质的排放，而其丰富的纤维素能促进肠道的吸收，改善便秘，从而达到收小腹的目的。

以清淡营养、易消化的食物为主，切勿食用油腻、辛辣的食品，应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料），多吃水果蔬菜和豆制品，补充微生态活菌、矿物质等，若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物。

一般是与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关的，平时应该注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，注意多喝水，远离烟酒等刺激性食物，一定要适当的锻炼身体，平常要多吃水果，蔬菜，杂粮的富含纤维素的食物。

是由于饮食不当细菌进入肠胃导致肠壁表面的黏膜发炎、溃疡，渗出血水、脓水，形成腹泻，肠黏膜上的细菌分泌的毒素，参与一系列生化反应后最终导致肠黏膜分泌大量液体，形成泔水般或稀米汤般大便，这是常见的细菌性腹泻。

如果是记性腹泻，可能是细菌感染，人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

判断有没有便秘可以通过医生检查或者看症状来确定。常用的检查方法有结肠镜检查、钡剂灌肠造影、胃肠通过试验、直肠及肛门测压、直肠-肛门反射检查、耐受性敏感性检查、气囊排出试验（BET）、盆底肌电图、阴部神经潜伏期测定试验及肛管超声检查。

每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。