怎么判断有没有便秘

每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。

肝损伤主要是由于不良的生活习惯引起的，比如饮酒、熬夜等。不同的原因导致不同肝损伤，而不同的肝损伤期治疗方法也不同。肝损伤的损伤治疗，要针对病因治疗，如果系饮酒所致，那么停止饮酒，就会恢复正常，如果是熬夜、劳累所致，那么休息好，就会恢复正常。

肝损伤可以通过保肝药物治疗，在生活中注意多补充些维生素，注意平时护理，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，治疗肝损伤的费用是不能一概而论的，要具体根病人的实际情况来决定的，因为每个人的情况都是不一样的，所以采取的治疗方法也是有所区别的，因此，费用也是区别对待的。

肝损伤的情况下，去医院要挂肝病门诊的，也可以挂内科，如果是乙肝病毒感染的话，你一定要去，肝病门诊就诊就可以了。要根据自己的实际情况，就近医院治疗就好了，一定要检查出是什么原因引起的肝损伤，然后再做治疗。

腹泻，其特征是排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。不要吃辛辣油腻的食物为好，若频繁腹泻，可以输液治疗，预防电解质紊乱的发生。

便秘治疗期一般是1-2个星期的，这种现象发生，通常是由于肠功能紊乱。便秘和常规饮食不规则引起的，活动少，水少，久坐等。养成排便的卫生习惯。每天早上或早餐后或睡前减轻排便，每当没有必要按时上厕所。只要你坚持长期，你就会养成定时排便的习惯。

便秘可分成原发性便秘和继发性便秘，继发性便秘是由有一些基础性的疾病引起的，比如说甲状腺功能的减退、血电解质紊乱等导致肠道的排空功能减退，而原发性便秘原因很多，比如说结肠的传输功能减退等。

肝病就是一种总的说法，常见的肝病有肝炎、肝硬化、肝脓肿、原发性肝癌等。而且因为不同的病症表现也不同。肝病一般会有血清转氨酶升高的现象。记得一定要及时去医院就诊。

增加蛋白质的摄入量，脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸。

肝病的治疗首先要找出病因，有的放矢采取措施，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪，甜食。多吃青菜，水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。