多囊容易得抑郁症吗

你在心理医生的指导下去医院进行相关的心理指导和治疗。同时在日常生活中应该特别注意正常的工作和休息时间，不要熬夜，多吃一些开胃食品，如山楂、橙子、猕猴桃、芒果等。

不建议中医治疗，如果是有焦虑症存在，平时一定要多注意放松心情，不要给自己太大的压力，平时的话可以去听一听轻音乐，也可以去做一些有氧运动，比如说慢跑快走之类的，每天睡前喝一杯热牛奶，也有助于安神。

环境因素。不良的环境和习惯都会影响人的睡眠以及多梦，如过强的光照、噪音、过饱或过饿，过热或过冷，以及卧具不适这些都会干扰到人的睡眠；睡前剧烈运动及作息无规律；另外，对环境适应性弱的人，会因环境的改变而变得睡眠不好多梦。

中医在治疗躁郁症方面可以疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。如果采用中药结合针灸以及心理疏导的方法进行治疗效果显著。

这种症状要科学安排饮食，保持充足睡眠。安排好这一阶段的饮食营养，对考生调整好状态极为重要。配餐要本着高蛋白、低脂肪的原则，饮食尽量清淡。保证人体三大营养物质的足量摄入，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质。同时，睡眠也很重要，不能“开夜车，每天晚上最多学习到十一点，保证每天6-8小时睡眠，如果每天中午保证半小时午休比较好，因为心态与睡眠时间长短有关。

营养治疗在抑郁厌食症治疗中有着很大作用。改变厌食症的错误认知。再次，通过心理治疗，能够改变厌食症病人的错误认知，重建人格，养成好的进食习惯。可以使用一些抗抑郁药物。

严格讲，惊恐发作属于急性焦虑，心境障碍，和精神分裂症有严格区别的。建议到精神卫生中心复诊，焦虑自评量表可以判断焦虑程度，遵医嘱服药是必须的，放松治疗会收到效果。

妄想症会出现一些比较明显的症状就是会变得傲慢，狂热或者奢侈，觉得自己有非常大的能力，有非常高的身份，还有的会有被迫害妄想症会觉得自己会被别人迫害而处处非常小心谨慎和防备。

母亲会经常流泪，变得多愁善感，经常因为无意中听到别人的话而情绪波动。病人对孩子未来的养育没有信心，变得忧心忡忡等等。此外病人会经常的感到无精打采，对于任何事物都提不起兴趣，严重的有有离家出走的倾向。病人会变得比较自闭，不愿与人交流，也不愿意出门，情绪变得很烦躁等等都是常见的现象。

广泛性焦虑症是可以治好的。广泛性焦虑症一般要一年以上才有可能治好，因为该病病情比较反复，所以不容易完全治好，如果出现总是精神紧张，尽早到正规医院进行诊断治疗，该病需要早发现早治疗，病情才能得到有效的控制，如果病情发作时间过长，可能就没有治好的可能性了。