失眠早期的症状有哪些

社交恐惧症症状：远远的看到认识的人就开始纠结是打招呼还是绕道走；内心世界很丰富且充满了各种想象，但是展现出来的却是无声的距离感；聚会总是一个人埋头吃，很少和别人交谈，也不想和别人交谈；说话时总是躲闪别人的眼睛，不敢和别人对视，怕被别人窥探到自己的内心。

社交恐惧症判定，应该去当地正规专业的医院挂精神心理科做一个量表测试。防治社交恐怖症还要注意社交的形式，如社交前可带着明确的社交内容参加社交。要相信科学疗法，不要乱吃、乱用药品。

社交恐惧症的常见心理表现：恐惧心理，表现为与人交往时，会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无论次，严重的甚至害怕见人，常称为社交恐惧症、人际恐怖症。害羞心理，表现为社会交往中过多地约束自己的言行，以致无法充分地表达自己的思想感情，阻碍了人际关系的正常发展。封闭心理，表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来，试图与人保持严格的距离。

社交恐慌症是一种心理疾病，需要到医院精神科或者心理门诊找医生进行治疗。可以通过催眠、认知、物理、药物等治疗方法，缓解焦虑、恐惧心理。用循序渐进的方法克服心理障碍。

社交恐慌是遗传基因，和心里因素。中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素。

人格分裂会有奇奇怪怪的信念，出现一些与我们文化背景完全相反的一些行为，表现出喜欢一些奇特的服饰、行为表现总是不合时宜、做事情没有明确的目标等，常常还会表现出不修边幅，让人难以靠近。

强迫症指反复出现某些行为或想法，感到焦虑和痛苦，在精神上极力抵抗这种情绪却无法控制。反复的去做一些没有意义的事。如果不做，心里就感觉痛苦，纠结难过。同时伴有焦虑，恐惧和抑郁。要正确面对身体疾病，不要讳疾忌医，遵医嘱，按时用药，保持心态平衡，利于身体恢复。

强迫症检查挂心理科。强迫症是强迫思维和强迫行为为主要表现的一类焦虑问题。强迫症的表现比如有反复锁门、锁车，反复检查关灯关煤气；有的人把东西摆放特别整齐，不然就心里不舒服；还有的人怕脏，反复的洗手。

狂躁症在接受科学、有效的治疗后，是可以恢复的，积极治疗有效的缓解病情，达到更好的治疗效果。当心情感到烦躁时，少吃容易上火的食物，保持乐观向上的心情，积极的配合医生的治疗。

可以在晚上睡觉之前可以听一些舒缓的音乐，同时使用热水泡脚，可以缓解身体乏力，也可以促进睡眠的。又出现严重的失眠症状，可以在晚上睡觉之前也可以口服一些有助于睡眠的药物。