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患者提问
忧郁症吃什么调理比较好
我得了忧郁症,每天都很消极,心情不好,请问吃什么可以调理好的呢?
提问时间:2020-05-19 10:18
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
抑郁症患病后应该避免含有饱和脂肪和油炸的食物,如汉堡和薯条,这些都会影响的病情,如会导致行动的缓慢和迟钝等。对辛辣腌熏的食物要避免过量,因为食用过多都会导致的失眠,所以对食物的选择是非常重要的。
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