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患者提问
超级严重失眠神经衰弱怎么办
之前因劳动过度,受过惊吓,就开始睡眠不好。现在有头痛,容易疲劳,整晚不睡,精神差。应该怎么办?
提问时间:2020-05-02 04:15
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
可能是神经系统,神经细胞受损,需要到医院检查一下,然后有针对性的进行治疗。同时可以通过饮食调理,每日少食多餐,不暴饮暴食。
晚餐后饮一杯牛奶,可以配合药物帮助调节大脑神经,舒缓压力,辅助睡眠。
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