请问吃苹果和吃橙子的好处

吃中药期间尽量不要吃胡萝卜，如果吃胡萝卜要炖着吃，不要生吃。吃中药期间可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养易消化的食物，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，要保证睡眠，适当参加一些户外运动。

辟谷养生的方法是一种通过自然的感觉来进行养生，调节身体疲劳感，无力感的情况的一种养生方法，主要是可以进行一些运动调节，比如说进行瑜伽的锻炼，在大自然之中，可以吸收大自然的清新的空气，并且清除人体中大量的垃圾毒素，帮助调剂睡眠情况，同时还有增加人体的新陈代谢，缓解肠胃的负担情况，以及对于肝脏和肾脏的压力也可以得到一定的缓解。

如果宝宝30天后仍有黄疸，肯定是病理性黄色，所以应该积极治疗。主要治疗计划是照射蓝光。这样可以减少黄疸。还需要服用一些抗黄疸药物。常用药物包括口服液。这是一种中成药，相对安全。

低蛋白血症是指血中蛋白减少，特别是白蛋白减少而引起的一系列临床症状，不是一个单独的疾病，伴随其他疾病而出现。低蛋白血症的临床症状有双下肢水肿，甚至全身浮肿、乏力、纳差等。

首先平时要注意不要过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此心慌气短，胸闷给予补气血，活血化瘀止痛药物，勿食用刺激性食物，勿劳累。

你好，多考虑是气滞血瘀导致的，建议活血化瘀治疗，可以服用鹿胎颗粒或者是益母草膏颗粒指导意见平日应注意饮食及营养，少吃生冷油腻的食物，日常生活上的保持规律，适当的运动，均衡的营养，充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的

葡萄是一种水果含有丰富的维生素c，一天任何时候都可以吃。

您好，体重的增加主要是由于摄入的能量大于消耗的能量导致的，问题不在于您喝牛奶的，牛奶的营养非常丰富的。主要是由于您缺乏锻炼导致的，不锻炼是很容易发胖的，所以一定要养成每天锻炼的好习惯的

柠檬蜂蜜水的做法很简单，首先把干柠檬洗一洗，然后洗干净之后放杯子里，然后用烧开的水倒杯子里泡柠檬，泡一会等水温稍微低点然后滴几滴蜂蜜，根据口味可以多滴，也可以少滴蜂蜜，然后搅拌均匀就可以喝柠檬蜂蜜水了，柠檬有促进肠胃蠕动的功效，不但对消化非常好，而且对皮肤也有美白作用，蜂蜜有滋润肠道的效果，有对便秘有一定的帮助，可以经常喝柠檬蜂蜜水，没有副作用。

月经期间，小腹胀痛主要与痛经有关。月经期间应注意保暖。饮用红糖水可活血化瘀，温子宫缓解痛经症状，还可促进子宫内膜脱落和出血。感冒引起的痛经或宫寒引起的痛经，可引起胀痛。