晚上吃葡萄有什么好处，还是说早上或者中午吃好啊？

您好，体重的增加主要是由于摄入的能量大于消耗的能量导致的，问题不在于您喝牛奶的，牛奶的营养非常丰富的。主要是由于您缺乏锻炼导致的，不锻炼是很容易发胖的，所以一定要养成每天锻炼的好习惯的

柠檬蜂蜜水的做法很简单，首先把干柠檬洗一洗，然后洗干净之后放杯子里，然后用烧开的水倒杯子里泡柠檬，泡一会等水温稍微低点然后滴几滴蜂蜜，根据口味可以多滴，也可以少滴蜂蜜，然后搅拌均匀就可以喝柠檬蜂蜜水了，柠檬有促进肠胃蠕动的功效，不但对消化非常好，而且对皮肤也有美白作用，蜂蜜有滋润肠道的效果，有对便秘有一定的帮助，可以经常喝柠檬蜂蜜水，没有副作用。

月经期间，小腹胀痛主要与痛经有关。月经期间应注意保暖。饮用红糖水可活血化瘀，温子宫缓解痛经症状，还可促进子宫内膜脱落和出血。感冒引起的痛经或宫寒引起的痛经，可引起胀痛。

你的情况应该是胃火引起的上述症状的可能的，建议可以服用藿香清胃胶囊，养阴口香合剂等药物治疗。在饮食上注意多食蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激性食物。还有相关问题吗？

流食是指汤一类的食物，而半流食指稠粥一类的，馄饨明显不是半流食，最好不要吃，半流质饮食是一种比较稀软烂、易消化、易咀嚼、含粗纤维少、无强烈刺激呈半流质状态的食物。半流食适用于发烧、咀嚼吞咽困难及急性消化道炎症

。肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸或左归丸。具体用法和注意事项谨遵医嘱。

孩子脚面长疙瘩并且瘙痒主要是考虑两点，一是考虑有湿热过重所致的湿疹，二是考虑孩子有一些手足口病。应及时带着孩子去医院确诊，否则耽误孩子治疗，容易加重病情。禁食冰冷或辛辣有刺激的食物，不要给予咸食，以免引起疼痛而拒食；饮食要易消化，吃一些清淡、质软、温性的饭菜，多喝温开水。

高钾血症对身体畏危害是比较大的，最严重的就是引起肾功能衰竭，高血钾也可以导致心律失常，乏力症状等症状，需要明确原发疾病，控制原发疾病，然后给予降低血钾治疗。血清钾离子：正常值是3.5mmol/L至5.5mmol/L，大于5.5mmol/L称为高钾血症，6~7mmol/L为中度高钾血症，大于7mmol/L为严重高钾血症。

调理胃可以在平时的饮食方面加以调养，保证一日三餐规律的饮食，并且能够坚持每天吃早餐还要避免出现又吃得过饱的情况，还要避免暴饮暴食，可以在平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果和养胃的食物。

绝大多数腰椎间盘突出症是可以通过牵引、针灸、推拿等物理治疗的方法使症状得到控制设置消除症状。但是突出的椎间盘是不能回纳的。建议做个腰椎MRI检查，看看病情，有无发展，如果没有并发症，可以先做保守治疗帮助恢复，3个月后，无效，可以选择外科手术。