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患者提问
失眠夜长梦多夜里睡不着
每天晚上脑子里会胡思乱想 睡又睡不着,有的时候睡一会儿就醒了想得到的帮助:吃什么药呢?
提问时间:2020-05-16 22:23
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的,建议使用健脑补肾丸,谷维素晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下,祝好运
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