三岁孩子总是性格急躁怎么办？

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

你好，工作压力大是有可能导致抑郁的，抑郁症的早期症状就是不爱说话，没有精神，郁郁寡欢等。可以自己利用空闲时间来释放自己的压力，缓解心情，如果没有好转建议及时去做心理疏导。

病情分析： 经常的精神高度紧张和抑郁、心境不佳、操劳过度等都会使头发变白。意见建议：建议你应尽量不要吃动物类油脂和白糖。可以通过药疗、食疗和按摩治疗方法治疗白头发。何首乌、当归、黑芝麻、核桃等都可以促进黑头发增长。可以长期服用。

问题分析：你好，你的症状有点自虐倾向，也许是精神方面出问题了，去专科医院咨询一下，自虐也是一种神经疾病，也是心里疾病。意见建议：你好，你现在的这个年龄应该把精力放在学习上，取得一个好的成绩，这样你自己也会很开心，也证明自己的价值，就不会心烦，更不要把刀拿在手上，千万别弄伤自己，别在划伤自己，告诉自己你伤了你的父母更心疼。好好的度过这个时期就好了。如果自己不能控制自己，那么就去医院检查一下，别耽误了病情。希望你能早日走出困境，快乐生活。

病例分析:你好，很高兴为你服务。有可能是药物副作用。意见建议:建议门诊复查。因为疾病的特殊性，本咨询仅供参考，不能替代专科门诊提供的专业性医疗服务。

问题分析：社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现意见建议：在社交场合，不必过度关注自己给别人留下的印象，要知道自己不过是个小人物，不会引起人们的过分关注，正确的做法是学会把注意力放在自己要做的事情上才对。

一、保持乐观、知足长乐的良好心态。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯 六、自我调节、自我暗示。 七、限制白天睡眠时间，避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。

意见建议：根据你描述的情况，你可能有脑神经衰弱，可以喝点治疗这方面的药物，也可以用安定片但不要长期服用，会有副作用！

积极进行心理调整,克服过度紧张,焦虑等不良情绪,做到喜怒有节,保持精神舒畅,尽量放松,顺其自然地心态对待睡眠;建立有规律的作息制度,从事适当的体力活动或体育锻炼,增强体质,促进身心健康;养成良好的睡眠习惯;晚餐要清淡,不宜过饱,更忌浓茶,咖啡和吸烟;睡前避免从事紧张和兴奋地活动;注意睡眠环境的安宁,床铺舒适,光线柔和,努力减少噪音。

病情分析： 你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间