您好,感谢你的信任前来咨询,请你具体说说你的这些症状都是怎么表现的,是偶尔对某件事情有这个表现,还是对所有事物都有这个表现,你应至少有抑郁情绪.不论是不是抑郁症,你现在的心理状态并不健康,建议在抑郁的时候要多跟亲近的人沟通,疏导你的情绪,他们是不会伤害你的,要多做一些自己喜欢的事情,学会自爱,多参加户外集体活动,拓宽你的社会支持系统。