髌骨未移位骨折如何进行康复训练

结合你目前的描述，考虑髌骨骨折，首先需要门诊随诊了解骨折愈合情况，决定康复锻炼时间，加强关节保暖，急性疼痛期需要避免剧烈活动，口服非甾体抗炎药如西乐葆等，或外用膏药，扶他林等止痛处理，以及口服氨基葡萄糖营养关节及适当补钙处理，后期疼痛缓解需要加强康复锻炼，如股四头肌锻炼，行走，弯曲伸直，适当游泳，肿胀冰敷处理，下肢肿胀考虑血液循环不畅，建议抬高患肢

膝关节的屈、伸运动，锻炼程度要每天跟每天要有进展的，一开始比较疼痛建议您要忍着疼痛做屈伸练习，如果您怕疼而不敢锻炼，那关节僵硬就是永久性的了，但您同时要注意锻炼强度，今天比昨天有进展即可，如有条件在康复医师指导下练习。希望能帮到您。

您好，您的父亲右侧髌骨骨折，采用克氏针张力带固定手术治疗的。现在术后22天还不能拆除石膏的，时间太短了。建议在拆线后2-4周以后才能拆除石膏的，拆除石膏后要加强膝关节屈伸活动锻炼、下地行走锻炼及直腿抬高锻炼。但现在也应加强直腿抬高锻炼的。

病情分析：
髌骨骨折，经过手术治疗，已经接近一个月，后期主要靠功能锻炼恢复其功能。指导意见：
像你情况，髌骨手术，需要结合其手术方式，还有骨折粉碎还是单纯移位程度考虑后期功能锻炼强度，一般一个月的时候可以拆除外固定，然后从受力，锻炼弯曲，伸直膝关节，再站立，再扶着拐杖慢行，再独立行走等锻炼，循序渐进的方式，预防再次损伤。
建议你最好复查，看骨痂形成情况，考虑适当强度的功能锻炼。

病情分析：
你现在的情况就是需要做功能锻炼，其他都没有问题了。你只需要做一种功能锻炼就可以，那就是做膝盖弯曲动作，由轻逐渐到重进行。最后可以做蹲下站起的锻炼。

病情分析：
饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等。同时还需要多进食富含维生素A、D的食物，如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。另外不要盲目的补钙，还要忌多吃肉以及喝骨头汤。很多人都存在这样的误区，认为骨折后多吃肉骨头、多喝骨头汤，能够使骨折早期愈合，其实不然，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而还会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但是肉骨头的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

病情分析：
需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括指导意见：
动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，根据你的描述的这种情况，尤其是骨折在恢复期，可以适当的活动，不要做剧烈的运动，根据你身体状况，来慢慢的适应性的活动。先活动就可以。

你好，髌骨骨折手术以后，会因为局部血肿机化，骨折愈合过程当中与周围造成粘连，导致术后关节功能受限。在骨折稳定以后，建议要早期开始关节活动功能锻炼。这个不能怕疼，一定要尽力屈曲膝关节，没有别人可以帮你。