您好我手臂长苍一挤就是一个白米米冬天好一些

问题分析：你好，平常有没有缺钙或者颈肩病一类的？疼痛有多长时间了？意见建议：建议你先进行局部按摩或者针灸治疗一下比较好，最好能去医院做个相应的检查。平常加强体育锻炼，尽量不要受凉。

问题分析：你好，根据你描述的情况最好是不要吃这些保健品，因为你现在还年轻，不适宜吃这些东西，会造成下一次身体更虚弱，还需要注意饮食方面补充，食物和生活习惯方面更好意见建议：建议需要注意的是平时饮食方面多吃点韭菜，韭菜，黑豆，芝麻等食物，多运动，锻炼身体。提高自身身体抵抗力，还有就是平时注意不要纵欲过度，希望对你有帮助

病情分析： 您好，这种情况可能是腰椎间盘突出的症状，腰椎间盘突出，压迫了神经，导致您腰部痛；也有可能是腰肌劳损造成的，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。意见建议：如果是腰椎间盘突出，由于病情较长，建议你到医院手术治疗；如果是腰肌劳损，您按照以下治疗：避免过劳、矫正不良体位；适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调；理疗、按摩等舒筋活血疗法；药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。

问题分析：您好；睡觉经常盗汗这是典型的肾阴虚的表现。也不排除是缺钙和肺结核以及植物神经功能紊乱，建议你最好是吃六味地黄丸或者是虚汗停颗粒治疗意见建议：建议注意休息，多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免油腻食物过多的饮食，不要熬夜.多锻炼身体，增强体质

问题分析：您好，正常人的血红蛋白含量应该是120-160g/L，血小板应该是10-30万。患者的血常规显示血红蛋白和血小板明显的增高了。这考虑是血液系统的疾病。意见建议：建议到血液科就诊，必要是做骨髓穿刺检查，明确是哪种类型的血液病。并根据具体情况进行治疗。

指导意见：可能还是心脏供血不足引起的，治疗方法主要以中医药为主，如天欣泰血栓心脉宁片、速效救心丸、圣喜冠脉宁片等。平时生活上多食用些红糖、大 枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状。

病情分析： 你好，这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。意见建议：针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间低头工作，注意保暖。

问题分析：你好：酸菜确实因味儿开胃很让人喜欢，但是因为酸菜在制作过程中破坏了菜里的维生素C，加上如果不是纯乳酸自然发酵的话，很有可能里头存在大量的亚硝酸或亚硝胺，这些有可能对人体有伤害或引发不好的病。意见建议：建议吃酸菜要适可而止，只能偶尔食用，每餐的量最多不要超过30克，更不宜长期贪食，再好的酸菜也得隔段时间再享用。

问题分析：见于胃脘疼痛，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。当时既然有高材生给你下脉为什么不详细地询问治疗以及注意事项呢！意见建议：对于脾胃湿热的治疗一般可以选用中成药进行治疗如香砂养胃散加补脾益肠丸等。湿邪和燥邪易侵犯脾胃所以注意之。

病情分析： 你好 ；疤痕是各种环境因素对于人体皮肤软组织的损害，导致皮肤软组织的严重损伤而不能够自行修复，意见建议：从而转为纤维组织来修复，这就形成了外观难看的疤痕。根据疤痕的成因，病理特征采取分疤而治、综合治疗的方针，可有效去除疤痕 。