更年期与忧郁症的区别

强迫症靠药物永远只能治标，不能治本，精神类疾病单靠药物，只能缓解症状，很难达到痊愈。必须通过辨证施治，用没有毒副作用的中药调理，再加上心理调理，情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果。

需要去医院进行一个系统的检查，一定要在相关的专业医生帮助下进行治疗，不可以自己吃药，一些药物保持正常生活作息饮食清淡一些可以适当的分散一下注意力。主要还是调整好心态，顺其自然，转移注意力，多交流。

首先是心理治疗。焦虑的性质是一种心理反应，虽然焦虑时有各种身体症状，但不是身体发生了严重疾病，因此不要害怕。焦虑反应消退后不会留下任何严重后果。积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。

躁郁症再次复发去正规专业的医院进行心理治疗。香蕉蓝莓汁、葡萄汁、树莓苹果汁，都可以帮助大脑减少忧郁情绪，让人的心情高兴起来。乌贼、虾、羊肉、蘑菇、干果、鸡肉、海鲜、谷类、全麦面包、苏打饼干都可以改善情绪。

癔症的人可以吃萝卜，还要注意要有充足的睡眠时间。切记不要抽烟酗酒。在平日里要多喝白开水，饮食上要多吃清淡食物，多吃水果和蔬菜，食物要多吃一点润心肺的物质。放松心情，多锻炼。

是可以的，但是乏力、发热的人要忌食鸡肉，鸡肉是高蛋白、低脂肪的食物，鸡肉中富含丰富的蛋白质，且种类多，消化率高，很容易被人体吸收利用。鸡肉中含有丰富的钙、铁、铜等矿物质以及维生素。

恐惧症病人尽量不要进食辛辣刺激性食物。恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。病人对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。恐惧症的治疗主要是药物治疗和心理治疗。

药物治疗，选用抗精神病类的药物，可以缓解症状。物理治疗，电休克治疗，现在新的治疗方法还有经颅磁刺激来治疗，这些治疗方法都可以帮助病人恢复。

有自愈的可能。如果患者有了口吃的问题，那么比较好的办法就是让患者有一个锻炼的机会，比如是语言方面的训练。如果患者说话比较害怕，不敢说话，那么就让患者多多大声的朗读。

治疗失眠可以到上海交通大学医学院附属仁济医院或北京协和医院等三甲公立医院，失眠首先要调节自身的情况，睡觉的时候不要多虑，应保持心理平静，避免情绪波动，建议结合中药调理。对原发性失眠，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物规律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。