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最近有强烈的失控感,不安全感,被监视感。拖延症。就

最近有强烈的失控感,不安全感,被监视感。拖延症。就是不想做事。很不开心,听音乐,笑话,看心理自助的最近有强烈的失控感,不安全感,被监视感。拖延症。就是不想做事。很不开心,听音乐,笑话,看心理自助的书也没用。怎么办?
提问时间:2020-04-24 12:29
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