指导意见:你好:考虑你的情况是强迫症导致的。强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。
如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑,强迫性回忆,患者对过去的经历、往事等反复回忆,建议你保持良好心态,可以找点事做啊,比如逛街,公园,游乐场等,要么就听听音乐,看看小说。
祝健康!