宜昌看精神病医院那家好点？

您好，根据您的描述，考虑与肝火，肝肾亏损等有关，建议看看中医，根据中医辨证，对症下药。

睡眠不好主要是神经调节不好导致的，和情绪有关指导意见1建议调整情绪，适当锻炼2建议口服枣仁安神

你好，朋友，根据你的描述，注意季节变化。狂躁症受季节变化的影响较大，季节交换的时候要提防病人出现意外伤害；而夏季也是狂躁的高发期，家人亦应加强关注。饮食对情绪有很大的影响，我们平时应注意营养的均衡摄入，尽量多吃清淡的食物，避免让狂躁症患者吃太多油腻的食物。

你好，是会的，所以首先你不要对复发的事情过多的担心，不要对你形成新的压力，抑郁症很多人在不同的阶段都会有所感觉，抑郁症的形成和他的生理机能成长环境生活事件等等都有一定的关系，那么复发也跟这些有一定的影响，只要你极时的调整，多调整自己的生活方式，让自己充实起来乐观起了我想你会越来越好的。

你好，每个人都不是十全十美的，人都有优点和缺点，你是放大了别人的优点和自己的缺点，这样看问题太极端了。不要老看别人怎样，努力做好自己就行，凡事只要你尽力了，就不会有遗憾。不要总想着自己没什么，多想想自己有什么。只要今天的你比昨天进步了，哪怕一点点，你都是应该为自己骄傲的！

孩子还小,由于不适应外界环境会哭闹,特别是傍晚和晚上,不要着急,过几天就会好的。但是，你要经常抚摩他，给他的肌肤得到足够的触觉感受，还注意给他笑脸，让他感觉的你的爱，也就觉得安全了。还可以采用轻音乐，配合着节奏，轻轻拍打着他，他也能平静下来。

轻度精神病患者的意志减退，一反原来积极、热情、好学上进的状态，变得工作马虎，不负责任，甚至旷工，学习成绩下降，不专心听讲，不原交作业，甚至逃学均是轻度精神病症状　情绪反常　无故发笑，不关心别人，也不理会别人对他的关心，或无缘无故的紧张、焦虑、害怕。轻度精神病症状包括一反往日热情乐观的神情为沉默不语，面无表情，或呆立、呆坐、呆视，独处不爱交往，或对空叫骂，喃喃自语，或做些莫明其妙的动作，令人费解　神经衰弱状态　头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四、注意力不集中、遗精、月经紊乱、倦怠乏力，虽有诸多不适，但无痛苦体验，且又不主动就医，也是轻度精神病症状表现　性格改变。一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，轻度精神病症状还有为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。你这种情况是有强迫症的，建议去医院就诊，不能耽误病情，早治疗早康复。

您好！不建议您服用安眠药治失眠，正所谓是药三分毒，安眠药大多属于西药，西药本身的毒副作用的很强的。且安眠药它的功效和潜在的危险都是众所周知的，刚开始服用的时候会有点效果，服用一段时间就会失效，长期如此，不仅让患者造成药物成瘾，更重要的是药物的副作用已经在侵害身体，让患者心力交瘁。因此，失眠患者不能依赖安眠药安睡!建议治疗失眠最好采用中西医结合，物理与药物结合治疗，从根开始治疗失眠！平时可以吃一些食物来预防失眠多梦：如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。

你好，最好不要喝酒，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用孝标本兼治。中药没有依赖性，而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况，调理脏腑机能，固本培元，达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

你好，这个情况根据经验不是太严重，抑郁患者要坚持锻炼。尤其晨练时最为重要的，因为患有抑郁症的人都会变得慵懒，所以在早晨空气清新的时候出来锻炼不仅会放松身体，内心也会慢慢放松下来，那么情绪就会有一定的缓解。所以坚持锻炼是必不可少的。外出交际。把自己关在家里，逃避与人接触这是最常见的。但是这也正是抑郁症患者需要改变的地方。强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游。负面情绪受会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。