养生减肥，减肚子，瘦腿

您好，这种情况是很正常的。美容本身就是有效果或者是效果不好。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

健康指导：您好，你选用的通便药物应以少有毒、副作用及药物依赖为原则。多种中成药具有通便作用，但需注意长期服用中成药治疗慢性便秘时，应注意其内的成分及其副作用。中、重度的便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以认知治疗，使患者消除紧张情绪。生物反馈疗法适用于功能性出口梗阻型便秘。还应加强排便的生理教育，建立合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量，以及坚持良好的排便习惯，同时应增加活动。

脂溢性脱发能痊愈。脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

你好，不能确定，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。

您好，可以恢复。科学减肥。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。

你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是过敏引起的症状。建议你抹一些抗过敏的药膏观察看看，平时少吃辣的食物可以服用一些药物来治疗。祝您健康。

食谱一：晨起饮水1杯，约300毫升。早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅包子100克。早午间：水果1个。午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，蔬菜两种各100克。午晚间：水果1个。晚餐：米饭100克，去皮海产品100克，豆制品100克，蔬菜100克。

你的情况就是因为食物过热以后烫伤了上颚的粘膜造成疼痛的，还和身体严重缺少维生素C口腔黏膜的抵抗力低下有关系的需要去医院口腔科或者是综合内科检查一下，如果是慢性黏膜炎的话可以使用无菌生理盐水或者是双氧水漱口在服用甲硝唑片和维生素C片治疗，注意吃一些不是太热的食物，饭后及时的漱口大概一周的时间就没有问题了。以上是对“前天喝汤烫到上颚脱皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.指导意见多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他。

你好，根据你的描述，主要考虑是青春痘的症状，建议你可以积极的予外用维A酸类药物（阿达帕林凝胶）药物治疗，需持续1ndash;3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。