那节食减肥导致气色差面色暗沉能

你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是过敏引起的症状。建议你抹一些抗过敏的药膏观察看看，平时少吃辣的食物可以服用一些药物来治疗。祝您健康。

食谱一：晨起饮水1杯，约300毫升。早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅包子100克。早午间：水果1个。午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，蔬菜两种各100克。午晚间：水果1个。晚餐：米饭100克，去皮海产品100克，豆制品100克，蔬菜100克。

你的情况就是因为食物过热以后烫伤了上颚的粘膜造成疼痛的，还和身体严重缺少维生素C口腔黏膜的抵抗力低下有关系的需要去医院口腔科或者是综合内科检查一下，如果是慢性黏膜炎的话可以使用无菌生理盐水或者是双氧水漱口在服用甲硝唑片和维生素C片治疗，注意吃一些不是太热的食物，饭后及时的漱口大概一周的时间就没有问题了。以上是对“前天喝汤烫到上颚脱皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.指导意见多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他。

你好，根据你的描述，主要考虑是青春痘的症状，建议你可以积极的予外用维A酸类药物（阿达帕林凝胶）药物治疗，需持续1ndash;3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

你好，建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，可以试试陈氏草本瘦身茶，是一款纯天然草本的减肥茶，可以从根本上将身体内淤积的脂肪，垃圾，残留的毒素排出，并且可以加快肠胃的新陈代谢，提高肠胃的消化能力，达到润肠通便，祛脂排毒的作用。而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复。

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

健康指导：老年斑可以适当喝葡萄酒，因为葡萄酒富含原花青素，是重要的抗氧化剂，可以清除自由基，预防老年人的形成。

与皮肤油腻有一定的关系的，很容易引发痘痘的，可以使用硫磺皂洗脸的。

你好，目前持久性最好的一种是激光永久脱毛，这种方法与传统的脱毛膏脱毛等方法不同，它是从根本上去除毛发，治疗完成之后就不会再受毛发困扰，而且不会对皮肤造成影响，是一种安全高效的脱毛手段。